足以震撼你的生活小常识 + g0 \# c: }. }- ^
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。
* W, @5 l# ?* ?5 K' z4 Y* Q一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好； % f0 @4 e! o% e2 h$ I, L6 c7 b
鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
/ M0 T2 V- L: d* C: ^7 E& T饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
+ V$ A: Z. A4 r1 m2 m5 {4 k5 b, L喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。 5.39.217.77, T( s7 [3 L& v4 z! A$ v) S
空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃； 公仔箱論壇! G0 `& X, I' s) w1 `9 O4 a
早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。 A6 J o8 P4 E+ N; ` C* J
天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。
) w% |6 s, D( O8 v5 F, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前三小时不要吃东西，会胖；
- B8 O6 I, w# D; L8 i7 b* ^tvb now,tvbnow,bttvb每天摄取均衡的饮食, 不过量； tvb now,tvbnow,bttvb. M* _* F* ~' s6 j. P& r A
维持理想体重，不过胖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W6 U$ ^ |( [3 X6 s
少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 ! r- k1 c' g1 k3 H6 o, q
远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。
8 S5 z! H( S1 f) e k& q女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
# B1 a: C9 n& Z# I5 U5 ]; S公仔箱論壇一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @- t- G8 |2 p' j
多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。
1 a& l. R' F% |8 k' k+ `8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！
' g% x& q8 E5 @9 F# V2 x# a2 V下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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