一忌
2 h4 v+ M- M! x2 W空腹吃糖：公仔箱論壇: I& [: H/ G+ F0 k! s* F: b! q
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x0 V8 C, n+ V& i. ?/ @
二忌
9 \: [* A0 U) V$ t' d$ A% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃柿子：公仔箱論壇; {' V, V9 c& a
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。公仔箱論壇- X$ V9 G& H' p6 J% ]) ]
三忌tvb now,tvbnow,bttvb4 o* M( A0 Q1 |0 T- p' Q7 `
空腹吃冷凍品：tvb now,tvbnow,bttvb* M/ h3 B( K/ I' N9 p
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
3 X+ A. W8 N5 y2 l! `- e. Ytvb now,tvbnow,bttvb四忌tvb now,tvbnow,bttvb# n. r2 O5 [% Z o: s. o4 }& g
空腹喝牛奶、豆漿：
. O6 @ C5 h' ~0 q: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。8 ~: |3 s& k6 i, E$ |
五忌/ T/ _+ s2 l+ X2 y3 M* D3 Y% z
空腹吃西紅柿(蕃茄)：: r, F/ c @: c) b7 \
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r7 ]4 S5 ~' T3 l2 P
六忌
" O4 Y$ s R; Z+ B空腹飲酒：
5 Y/ Q9 A1 b: R- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇$ O q' l! i& z9 {" u7 c
七忌
! D) V4 s" _ R; y- K2 L+ E空腹大量吃香蕉：6 P, O; s* Y7 B2 @# f/ A
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。公仔箱論壇5 G% J1 p' q( k$ |9 f! L7 X
八忌
( w+ ?+ h0 Y Q公仔箱論壇空腹吃大蒜：& k' x8 d/ s S4 [3 |
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。公仔箱論壇& R; J" _. ^# Y7 J
九忌tvb now,tvbnow,bttvb* X8 A2 n. ~0 d9 k1 H G
空腹吃橘子：tvb now,tvbnow,bttvb3 G9 F, T5 r! J% @9 P
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。5.39.217.77( k# M7 B, h- m' O( }" F
十忌- B' L! f* {, s+ q4 ]/ W
空腹飲茶：
9 \9 k7 B. K1 k1 f5.39.217.77因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇0 n* a! P+ ^" V# I+ i* R- O
十一忌
- s [1 k/ d0 ?, B# R9 _) X* @5 _: C8 i8 F公仔箱論壇空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
+ n: m% N _: ~* O- {空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。, T/ L0 N$ v1 H, |3 o9 \
十二忌. P+ e0 z( \3 D: t$ i
空腹洗澡：$ y1 p6 \8 X. h9 a5 b
空腹洗澡易引起低血糖休克。5.39.217.77. z/ d( z9 s9 M- r
十三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [5 D! Y' i& `3 l
空腹吃黑棗：
. ?' u8 J6 j' O# C公仔箱論壇黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
D2 ]8 } E% p4 R7 s公仔箱論壇十四忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X9 P" g& r1 c- d8 e' S
空腹吃山楂：5.39.217.770 s/ U: |: M1 Z( h
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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