材料: (4人份)
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雞 半隻
, r8 {1 I: o& u# `6 btvb now,tvbnow,bttvb洋菇 8個3 }* c Q; g1 |3 r4 b7 g
紅蘿蔔 1條
7 y6 Z! d2 \/ s s4 H2 s3 x- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 1個' w2 K4 c' f, W+ K6 O. ~, D$ r
洋蔥 1個公仔箱論壇/ W: f. l' l: d; Z
咖哩 100g
- L: @+ W( @: o/ V' Q! O2 X- }芒果 1個
: i7 m9 n7 d2 V" c. b3 `* @玉米粒 60g
0 n6 A3 O2 N8 n3 q: G4 u ~( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 3個- _9 h- h+ _: O
5.39.217.772 W; r3 K/ D6 i5 {2 X# f; J$ ~
調味料:公仔箱論壇1 [* s" {9 j) S) H% W* X+ ^3 O5 S
3 m. _ W% V, P) g* b# W* X; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 2碗公仔箱論壇% B. V; P! }) h5 ^5 ~
胡椒粉 少許
1 K* n" c6 S* @4 Z9 w9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙
* a) B' n/ o+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精 1小匙; c9 k2 L1 C' @) p) `
咖哩粉# `' x- p M; }2 Z# U7 d: F
*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
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做法:, M' u: ]% T- m' H! M; ~6 W C
5 o5 C! U/ h; P6 m# Z( n5.39.217.771. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
5 k! Q4 P+ a1 Y' `. E8 b1 L- }公仔箱論壇2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
* I( d1 P) ~& {* N* vtvb now,tvbnow,bttvb3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
: _- H8 G0 G4 z+ \" P1 H2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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