材料: (4人份)
, X. f; J p( h$ ]: G2 \公仔箱論壇- b1 \: D* L+ S) X: C
雞 半隻! K- k* B* [- e
洋菇 8個公仔箱論壇; s% e; {; {" X2 n, ]
紅蘿蔔 1條tvb now,tvbnow,bttvb4 F; r9 E3 o0 G
番茄 1個tvb now,tvbnow,bttvb# T6 n& X" A z1 I% k4 i
洋蔥 1個
; \; t% l. t6 |咖哩 100g, `8 j( Q! h* `. S
芒果 1個公仔箱論壇% a9 l9 Z/ K7 g2 [0 ]1 B9 O
玉米粒 60gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O$ O& p E9 l. p
蒜頭 3個
7 a, u- Y c' h" T) t5.39.217.77
- x" e' U" v! r' f3 u, y調味料:
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高湯 2碗
8 {: c G3 P3 q2 e3 {* U( J公仔箱論壇胡椒粉 少許
/ |6 i7 o7 H) D# x! n/ d鹽 1小匙公仔箱論壇3 `" |9 o! k& E% f& k
味精 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 c% [+ ^. K8 d! ~& @
咖哩粉5.39.217.779 E1 h9 _% ]4 q; k9 F9 V' v
*咖哩粉可與些許水調和稀釋後,再放入鍋中
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) T% u6 A/ w5 S做法:
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1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末,番茄洗淨切細塊,紅蘿蔔切成粗丁,洋菇洗淨切成對半,芒果去皮切塊狀,最後雞肉切塊洗淨,玉米粒洗淨備用
7 n; Y) }, }3 c0 c7 b2. 熱鍋入油,爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒,加入調味料,煮開後轉小火煮20分鐘
# P8 H- ]: s Qtvb now,tvbnow,bttvb3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可5.39.217.775 D, ^- r9 i" T8 N
2007-2-3 10:04 AM #1TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N" y6 g# o& n2 D
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