材料: (4人份)
6 [2 v8 f. V% D; D! R6 B+ I) U5.39.217.77
2 C! G) a! e% d5 r& l雞 半隻5.39.217.774 E/ K) T5 _# }% Y f
洋菇 8個
( F4 Q. F2 \9 w7 ?, {4 P. q紅蘿蔔 1條
8 }' ^2 z; }0 i番茄 1個
2 y, d5 R+ n- r8 Z* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1個公仔箱論壇' ?, V% v" m9 J" y2 l: V- `* D
咖哩 100g
. a1 J2 F' q' a9 e7 I: b芒果 1個公仔箱論壇, C/ d3 }. J3 x% t( P8 }7 o7 b! r
玉米粒 60g
2 ]% d( Y, o8 W5 `蒜頭 3個公仔箱論壇) D4 k# s: A5 K, M# \+ \1 j6 H
5.39.217.77( [6 B: N2 g1 ?2 {# `8 P
調味料:tvb now,tvbnow,bttvb5 N' G* n* R& S y6 }
+ I2 L- v8 M! A2 G" e$ \tvb now,tvbnow,bttvb高湯 2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U' o" B1 Y& j, `! N/ x9 Q6 ^: V
胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb( D7 B6 A2 u) k7 J2 s
鹽 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 J4 ^4 F2 A- p! Y; `% Z
味精 1小匙
8 b# O4 W! |1 }$ I ]3 ]5.39.217.77咖哩粉0 P9 K. H. k3 j
*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中/ [1 @; H9 f! X% C; d9 p9 f! I% v# v* \
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做法:
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+ O4 k3 V/ [0 t; ?" l公仔箱論壇1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
, Q! ?1 V+ k" o/ v8 K1 E( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘( Y4 I) c: [. G `( N0 ]+ m
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可- m; S. [8 ^- f! ^
2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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