材料: (4人份)+ n$ m* k4 l1 k: |4 e+ l/ R
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雞 半隻
5 X/ G1 w6 ~& D( Y' A1 i7 W洋菇 8個; _8 h; q# |+ p5 }& S( l
紅蘿蔔 1條
/ q: Z/ J4 Z* { Y Gtvb now,tvbnow,bttvb番茄 1個公仔箱論壇/ x8 Z C3 E2 S1 z) a' z- ?
洋蔥 1個
2 n) \* }% ]2 _$ {' ?9 U公仔箱論壇咖哩 100g
: Y8 e) ]- a; D4 Dtvb now,tvbnow,bttvb芒果 1個
! K- M' v, ~0 P8 R7 ?( T$ Z) X玉米粒 60g+ W; j: h- v; _
蒜頭 3個
7 p3 A6 w# A ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t* i7 w7 F' a9 y
調味料:
* g, L' s, p" |5.39.217.775.39.217.77# p! V& m: R. y0 y/ T, e
高湯 2碗5.39.217.77- e2 K. g- e' l6 @ d$ o; u
胡椒粉 少許
8 i8 e2 L9 u t/ h鹽 1小匙5.39.217.77& ?: b/ b0 P- X( D2 U9 H
味精 1小匙5.39.217.77& _0 M+ s5 B$ Q, n
咖哩粉
, ~. ^+ m* s, w7 mtvb now,tvbnow,bttvb*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中5.39.217.77; t1 }5 G9 Q4 \0 I) i* Q; n
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做法:
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1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
8 e7 H- f' S$ h: y" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
2 E- H! |8 K4 P9 Itvb now,tvbnow,bttvb3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可# F1 W) \, M# H w" N
2007-2-3 10:04 AM #1tvb now,tvbnow,bttvb( k# x+ O8 l" o3 k5 I6 \( h- p
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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