材料: (4人份)
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雞 半隻
$ \$ w) ?0 O. }5 b# O9 E* i8 ^% p公仔箱論壇洋菇 8個
" V1 L" r* }# x% J( B; p$ R紅蘿蔔 1條
( L- S$ ]! W- t) }( V5.39.217.77番茄 1個
: k' e" z- U" p& A4 A0 g' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1個: ?& [6 ]7 F; b# c0 i
咖哩 100g
" R7 a$ ?! p4 @& r9 k5.39.217.77芒果 1個公仔箱論壇6 A5 b7 P _7 d
玉米粒 60g
) k6 `& p% q8 S* v' t2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 3個tvb now,tvbnow,bttvb3 b* s5 y; p& B+ T) W/ y
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調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z( W3 Q- B; D' J& ]. r
5.39.217.772 u! N c' B3 O4 a+ D' @9 X& p
高湯 2碗tvb now,tvbnow,bttvb/ t8 q" C1 c( m1 a% p s4 X. N) F: {
胡椒粉 少許3 v% _) Q. N, c& g7 f z
鹽 1小匙公仔箱論壇( h/ G4 [. f0 m7 o9 @* v
味精 1小匙
! c$ t: G6 t$ O+ Z# K9 B' u7 Z咖哩粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q8 D+ B& S& n5 C. i3 z# W3 N! w& K
*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
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做法:5.39.217.77# F: J5 [& r% `, |* P
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1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用5.39.217.77/ j% r) B" ]9 [* S4 r
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
) e6 T& m G' c; ] P3 ktvb now,tvbnow,bttvb3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
7 \. `8 Z1 x! N* o- Z$ Ktvb now,tvbnow,bttvb2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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