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8 M; b4 E0 e7 d/ x# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 - 8只公仔箱論壇1 b3 U2 k" g. b! X
瑤柱 (浸軟) - 1粒公仔箱論壇! k$ r$ j- H4 W# s+ [3 T( x
蠶豆 - 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i9 W; M8 D& `0 y7 K
磨菇 - 4粒公仔箱論壇8 u! g+ j4 ?, R% x
蛋黃 - 1只
2 K. L$ V2 b4 v. y$ M公仔箱論壇鎮江香醋 (伴食)
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鹽 - 2/3茶匙5.39.217.77/ Q1 Z: }& l% Y, \) M
生粉 - 1湯匙
4 r3 p# o/ X* y- F: ztvb now,tvbnow,bttvb麻油 - 1/2茶匙
1 Q. }: Z3 ^6 l5 ]+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 - 1湯匙
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鹽 - 1/4茶匙5.39.217.77# H4 V9 O, V* r
麻油 - 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% f, E7 @4 R5 ]6 e4 b
生粉 - 1-1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" \/ [$ L7 Z# }
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1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。
9 A2 K& ^# Z' ~- Z# E4 p4 `2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。公仔箱論壇' Q6 C! }- \! S7 ]
3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
0 l5 N* b' e8 F: w4 M公仔箱論壇4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。公仔箱論壇" [' Z( P/ u" M0 A
- @4 ]4 g9 ~. u* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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