賽 螃 蟹
: f' b* D) D1 |& ~tvb now,tvbnow,bttvb5 G; H$ M& F+ q7 h
蛋白 - 8只
& C. A1 R0 P) \" I( ]* R公仔箱論壇瑤柱 (浸軟) - 1粒
6 V. e$ u! h3 t% C公仔箱論壇蠶豆 - 1湯匙
- z; p1 R' V# U+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。磨菇 - 4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q! Z6 g, s( m! I
蛋黃 - 1只
; d- {! s9 m( D4 R" M0 Z& X, z4 H鎮江香醋 (伴食)
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G1 J' `& V; W0 Y6 m/ l" h+ h鹽 - 2/3茶匙
x; u( c7 h: Z4 y6 g9 w/ d1 ^' I5 [tvb now,tvbnow,bttvb生粉 - 1湯匙
+ T8 ]$ ~- Z4 [8 \1 }% K0 P1 itvb now,tvbnow,bttvb麻油 - 1/2茶匙
2 o/ l1 Y6 U- T1 X公仔箱論壇水 - 1湯匙
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- J5 A; w' }0 U5 t5 ]7 i% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 - 1/4茶匙
# z; R# l, D* m1 o% }# P mtvb now,tvbnow,bttvb麻油 - 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 l! e* ~, `! w" R! c
生粉 - 1-1/2茶匙
& c2 k; C* ~; e* z7 K5.39.217.77水 - 6湯匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y" _) c$ l q) V( Y; R# h- l5 ]
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/ E" i% i, Y! o# }9 c! Z& l. i1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。* f( Z8 V+ C; t# V/ I& r) e
2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。公仔箱論壇3 P2 O6 a3 p- i$ m: r
3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。: S( Z2 P, V7 \' U
4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。5.39.217.777 @3 h5 C9 ^$ {7 h
9 [) I1 x; e# e7 X/ u }' r6 M5.39.217.77[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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