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蛋白 - 8只公仔箱論壇 g1 n+ v- j$ z3 ]$ q( Y% `
瑤柱 (浸軟) - 1粒
) C6 y9 N/ |- _% v蠶豆 - 1湯匙
4 `( U) j$ H5 m" |/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。磨菇 - 4粒
# p3 A; D" T3 \9 H/ t; P0 ?4 z' J- J公仔箱論壇蛋黃 - 1只公仔箱論壇 ?( n8 d0 E. h l; b
鎮江香醋 (伴食)公仔箱論壇4 m7 [5 r9 q4 n( w7 m
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鹽 - 2/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ s7 y0 F' t Y3 P, K
生粉 - 1湯匙
: s+ ?, ~2 {6 ]5.39.217.77麻油 - 1/2茶匙
" C; _2 ]& ~5 Y: v8 [: z; r5 s$ gtvb now,tvbnow,bttvb水 - 1湯匙5.39.217.77 q! y# r j# K' r& S% ^ O
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鹽 - 1/4茶匙
3 p3 D6 [& _; S; V8 T6 e5.39.217.77麻油 - 1/2茶匙
+ t. H- `2 y0 t( ^9 U' }% V7 n生粉 - 1-1/2茶匙公仔箱論壇. k! Y. x/ u+ f) ^6 z Y
水 - 6湯匙
) b6 O& ?4 `' U/ g/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^ O" K; f$ z% d1 G- R# C$ l o
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3 o! R. d! O Y- t$ E& E公仔箱論壇1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。
, s& w% K u3 Y1 Y9 g5.39.217.772. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
1 {! l' W0 P% N1 r3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
' n1 X: p4 \/ L8 s7 ytvb now,tvbnow,bttvb4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。公仔箱論壇7 L/ K! e& h7 \
" G: N7 J8 X& E! @[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
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