三色菜焗白酒大蝦tvb now,tvbnow,bttvb# K: G$ a5 P" e9 R* `8 ^- W' r
材料A:
0 v+ X" l6 y: _! c( J$ H% _虎蝦3只tvb now,tvbnow,bttvb# `! H& l8 u' n) q) q( N! v
鹽少許
& K; F8 ^$ A% gtvb now,tvbnow,bttvb味精(視個人喜好)少許, L; z3 s- M: n6 g6 c
牛油少許6 C, \% F. A5 ~: U
白洋蔥(切碎)2茶匙公仔箱論壇+ e4 c4 z4 ?( {- O( ]1 r, h
燈籠椒(3种顏色)3片) ^) s5 v3 P& E- g; i
九層塔少許5.39.217.77% D1 g# R& [% {: G( I5 x, m
鹽少許
* R F; G/ n( r9 Ktvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許& h/ k7 R( E& A! R7 l1 ^
白洋蔥(切碎)2茶匙! t/ G! q* m% A0 u" P g
小茴香Dill Leave(烘乾亦可)少許; Z! i$ @' [/ K- w# C
白酒3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; t, Y0 K' A) m6 M6 f
牛奶1小杯
2 i6 T* q: [/ t- G公仔箱論壇檸檬汁2茶匙
5 f7 D+ F" o/ z5 k5 @味精(視個人喜好)少許
5 L9 {" K: @9 e' P鹽少許
' q T f# O1 @8 }5.39.217.77糖1茶匙
N; O5 Q, l& J7 P% v7 ~( k1 v5.39.217.77面粉少許9 v6 m0 B4 H2 N9 k1 D# s- L
配菜:
2 ~8 o" E, j9 ]& u t; }1 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍3個 p9 z# V4 R6 k
美國馬鈴薯(切片)1粒
5 }! l6 X3 U- D' t5 H5 c. |" X做法:
f# L! |: N+ e3 |9 D' Y7 m1.先將虎蝦洗淨剖半。% j" J0 _. I/ E- z+ V: i! @# y
2.將蝦抹干后撒上少許鹽、味精和牛油。tvb now,tvbnow,bttvb+ X* O2 p+ [6 }+ @ P( a& q! `
3.將蝦放入200℃的烘爐裡,烤約3分鐘后即可端出備用(材料A)。
' j5 v& c$ ]4 [/ S9 F2 U3 s+ }, D# S8 Q公仔箱論壇4.鍋熱后倒入油,爆香白洋蔥至褐色,倒入九層塔、燈籠椒,炒至軟后再加入鹽及胡椒粉,用以提味(材料B)。公仔箱論壇 @6 t. E8 I1 m" k1 h) T
5.將白洋蔥、小茴香爆香后加入白酒和牛奶并煮至滾。之後將材料過濾,再將剩下的牛奶煮熱,倒入檸檬汁、鹽、味精、糖及面粉,使其濃稠(材料C)。- t2 @' N; l& u4 V; _
6.最后將材料(B)放在材料(A)上,再淋上材料(C)就完成了。公仔箱論壇+ {. A4 H5 n* K. |4 X
注:美國馬鈴薯屬配菜,只要將其切片,炸至半熟后涂上少許鹽及黑醬油,再放進烘爐里烘約2至3分鐘即可。而蘆筍只須放進熱水里燙至深青色即可。公仔箱論壇1 N* n ]! a/ b0 r$ E n

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