運動與不運動的人，隔一天看，沒有任何區別；隔一個月看，差異甚微；隔一年看，差距明顯，也似乎沒有實質區別；隔五年看的時候，就是身體和精神狀態上的巨大差別；等到十年之後再看....也許就是兩種不同的人生。tvb now,tvbnow,bttvb& X4 E; F; b; i5 x J+ ~$ e, E" }" X
4 B5 O" M9 j- |* q所以，人生就像走路，不得慢一步！公仔箱論壇, E9 `8 |$ d n! g; O
6 L4 x" l! {$ O: O* o- Y三毛說：「書讀多了，容顏自然改變，很多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成為過眼煙雲，不復記憶，其實它們仍是潛在的氣質裡、在談吐上、在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字中。」5.39.217.770 G* l2 A; A5 P& q
0 f( Q+ ]* c' \" ~ N+ k( a9 J5 vtvb now,tvbnow,bttvb運動也一樣，你運動過的從來都不會欺騙你，你健康的身體、樂觀的精神、旺盛的精力，誰都可以感受到。; G6 q2 p- ]: q! Y9 o
) Z) g6 S/ `* l, }& R. ytvb now,tvbnow,bttvb所以，要麼讀書，要麼運動，身體和靈魂，必須有一個在路上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U+ `: w) r0 q' e
M- n) s/ D- t; P5 c2 ?5.39.217.77懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣；但實際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沈；它剝奪你對前途的希望，割斷你和別人之間的友情，使你心胸日漸狹窄，對人生也越來越懷疑。4 O+ Q% L5 ?3 D. p8 c8 E. i
& p7 Q: p9 k$ C y5.39.217.77時光很奇特，它給了你閱歷、經驗、福氣，同時也給了你衰老、皺紋和消沈；它剝奪你對青春的渴望，拉深了你和照片之間的鴻溝。
' J# ?5 w" X1 ]7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77: e j3 s ?6 ^( m( w$ O0 W
你開始明白，你的容顏終究會敗給時間。
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' i* h7 _4 C9 G" ]. X5.39.217.77請不要說：等我有時間了，就能運動了；等我賺夠錢了，就能孝敬父母了；等我有空了，就能陪你了；等我發達了，就能行善了。
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因為，等到我們有錢了，健康已經沒了；等到我們賺夠錢了，父母已經等不及了；等到我們真正有空了，愛人已經離開了；等到我們發達了，心態已經變了。
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健身、孝老、陪伴、行善，任何時候都可以，不必等！
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運動重在自強不息，速度和距離只是表面，更重要的是鍛鍊人的意志力、自制力、承受力、自信心，表達一種堅韌不拔的人生態度。+ s; B1 }1 B( r6 H1 t
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走路，是你一生的朋友，也是你一輩子的財富！2 \6 ]$ \) o# Q- Y
4 }( `$ x/ [6 v- z生活和工作中別逢人就低頭，別逢人就訴苦，旁人終歸是旁人，沒幾個人真把你的傷口當作自己的痛處。
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+ V) P# }2 t8 `9 ]# e自己選擇的路就向前走，再苦再累也別停下。
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這一生你只需要認真努力地工作，堅持鍛鍊身體，心安理得地生活。tvb now,tvbnow,bttvb% C) l9 _3 ]! B. K: E# k* G. d+ i
! V+ m. N% X' Q. R% g3 T8 }# H最後請記住：清醒時做事，糊塗時運動，大怒時休息，獨處時思考，時間會在你身上刻畫出努力的痕跡。 |
發表於 2025-12-22 03:13 PM
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