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[中式食譜] 砵仔蛋焗魚片

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材料
* I5 {* ~) q! a. u5 K, _! jtvb now,tvbnow,bttvb蛋.....3隻
+ x2 b2 S+ h$ [5 c* I( e油條.....半條6 C1 J8 n2 e/ i; [# Z. N
水.....150毫升
2 h: L- n) D5 X" }. B* `4 W公仔箱論壇鮮魚肉.....120-150克. z& T( m* R% V- U$ ]
免治半肥瘦豬肉.....50克
* }6 Q0 n* v$ `/ Z+ B# l
+ ]1 `: v  \/ J0 j  ?' e; U) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料5.39.217.77; y. E& _0 C& m* S$ P7 J6 Q
(魚用):
3 a2 b( |% ]1 a- U公仔箱論壇鹽.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z6 e! v/ g8 h$ x* J
生粉.....1茶匙5.39.217.77* {( }. k' u4 z% }
胡椒粉.....少許公仔箱論壇3 j" Q% v0 q) F! t
5.39.217.778 R6 {9 z- y# n: j3 i/ N/ ?8 O

1 @& Q' N" P( b2 u& t(蛋用):
% `* d1 Y  F/ F3 D公仔箱論壇油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 R, I$ G, e8 \% c6 R
麻油.....少許
1 E* k" n: @5 _  Y, x公仔箱論壇鹽.....1/2茶匙
' j  y/ J0 w4 G5.39.217.77
2 h% @# V1 |, w& I( y  U$ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _3 o  v' u$ L+ E, I
做法公仔箱論壇" W5 ?+ c' H7 U4 P( {0 J/ d
1. 油條切片。公仔箱論壇: i) p( P! E- B) ]( J  G

# p% k% z: f! R7 z9 p! _2. 魚肉切片,調味後醃一會。
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: m  i+ l/ y8 n; u( F9 ]4 [公仔箱論壇3. 蛋與水拌勻後調味。tvb now,tvbnow,bttvb7 k6 R5 n6 D/ Z. V( Q8 i% \

! c6 k; K0 S5 w3 y0 Z* i4 K8 v  l4. 砵仔掃油,加入魚片及豬肉,注入蛋汁,排上油條片。
( R+ s& l/ E! ~+ Z4 M7 E8 c0 I公仔箱論壇公仔箱論壇8 n+ ^5 w3 K, Q& `
5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度,焗約45分鐘至金黃,趁熱享用。公仔箱論壇+ e, Z& C: T8 ~7 Y2 [
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