運動與不運動的人，隔一天看，沒有任何區別；隔一個月看，差異甚微；隔一年看，差距明顯，也似乎沒有實質區別；隔五年看的時候，就是身體和精神狀態上的巨大差別；等到十年之後再看....也許就是兩種不同的人生。- |) }- |2 l7 j* s
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所以，人生就像走路，不得慢一步！5.39.217.776 Y' Q5 Q$ _! e% _% B+ k
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三毛說：「書讀多了，容顏自然改變，很多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成為過眼煙雲，不復記憶，其實它們仍是潛在的氣質裡、在談吐上、在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字中。」3 G: ]/ m/ p; s9 V1 j1 M w
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運動也一樣，你運動過的從來都不會欺騙你，你健康的身體、樂觀的精神、旺盛的精力，誰都可以感受到。
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所以，要麼讀書，要麼運動，身體和靈魂，必須有一個在路上。tvb now,tvbnow,bttvb! r% b; \3 J8 o$ D; g6 ~) L
! E5 @, m( S& k- v% W公仔箱論壇懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣；但實際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沈；它剝奪你對前途的希望，割斷你和別人之間的友情，使你心胸日漸狹窄，對人生也越來越懷疑。
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時光很奇特，它給了你閱歷、經驗、福氣，同時也給了你衰老、皺紋和消沈；它剝奪你對青春的渴望，拉深了你和照片之間的鴻溝。5.39.217.77$ d' U! G8 W8 \8 a: q
7 A- d. ? ?/ c6 P& s: t3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你開始明白，你的容顏終究會敗給時間。
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0 b S+ N6 A) e: s4 a0 A7 z+ B: E# \請不要說：等我有時間了，就能運動了；等我賺夠錢了，就能孝敬父母了；等我有空了，就能陪你了；等我發達了，就能行善了。- w8 u5 s# V) L3 V5 H1 ]
3 C% |3 V9 X9 P {2 F3 S7 d: Etvb now,tvbnow,bttvb因為，等到我們有錢了，健康已經沒了；等到我們賺夠錢了，父母已經等不及了；等到我們真正有空了，愛人已經離開了；等到我們發達了，心態已經變了。. S) v) m$ D" y/ V* P8 x2 o) H5 p
0 G# R _. t4 o5 ]8 F; K, I; P健身、孝老、陪伴、行善，任何時候都可以，不必等！! f9 O% s" D4 Y: J- H) @
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運動重在自強不息，速度和距離只是表面，更重要的是鍛鍊人的意志力、自制力、承受力、自信心，表達一種堅韌不拔的人生態度。公仔箱論壇, s9 O# i1 ^* ]1 u2 o) c( ^
g. z" i1 z `. u- G走路，是你一生的朋友，也是你一輩子的財富！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M& B1 m( p6 w5 a! O6 O
4 J. ]- c k0 w" W5 T% J5 g( _" |生活和工作中別逢人就低頭，別逢人就訴苦，旁人終歸是旁人，沒幾個人真把你的傷口當作自己的痛處。
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5 N( H- O# H$ K! C6 f" x5.39.217.77自己選擇的路就向前走，再苦再累也別停下。
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這一生你只需要認真努力地工作，堅持鍛鍊身體，心安理得地生活。公仔箱論壇& X2 d& Y& g. \8 ?
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最後請記住：清醒時做事，糊塗時運動，大怒時休息，獨處時思考，時間會在你身上刻畫出努力的痕跡。 |
發表於 2025-12-22 03:13 PM
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