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材料" H2 v; c. O7 i& R! C
蛋.....3隻
( p7 [0 j- F4 X" l公仔箱論壇油條.....半條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T* {% X) M8 T! o1 D1 n
水.....150毫升
6 C- E8 A: _ h! ` i. B& k! L8 `+ n鮮魚肉.....120-150克
; n4 }+ L* ]2 }免治半肥瘦豬肉.....50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S8 @+ Y {! }% g$ s4 {
5 H2 k! x/ ~5 U& j# D% A5.39.217.77調味料
7 x# o5 e t0 K7 Q5.39.217.77(魚用):tvb now,tvbnow,bttvb! ^: s% J0 `! N% t
鹽.....1/4茶匙" v I8 e f1 z
生粉.....1茶匙) j: Q# L$ k% M
胡椒粉.....少許
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5.39.217.77. p2 l2 H- ^8 Z/ y9 Y2 q
(蛋用):
/ ?) c; P5 L9 Vtvb now,tvbnow,bttvb油.....1茶匙
% n D* q: ^- c6 I麻油.....少許
, [' R5 y6 Z Y5.39.217.77鹽.....1/2茶匙5.39.217.77* v$ |$ X6 K& W% T% v) B: Y
1 T$ {& v, a" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u0 ?9 h5 V0 f" d
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L' ~, L- w& n) W" i( _
1. 油條切片。
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( T- p% s9 h$ ?- x9 h6 H2. 魚肉切片，調味後醃一會。公仔箱論壇2 d& @; K2 r9 |6 O
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3. 蛋與水拌勻後調味。5.39.217.77 p9 r% A; e2 S- L* [% i
5 I5 l; G* d) Q# w5 H: R4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。5.39.217.77) ~' V/ X, u- |; I
5.39.217.77: {( U0 L+ K0 C) H5 Y7 L( v
5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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