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材料' V$ e* q0 O' Z
蛋.....3隻5.39.217.778 m8 v# P _2 C: J' }! o
油條.....半條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y- |4 j! h5 U) s
水.....150毫升
0 P; s4 O6 K' w2 O' v8 o- H* K( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魚肉.....120-150克5.39.217.779 F- X+ G% q$ p, F7 ]9 N1 Q e
免治半肥瘦豬肉.....50克 V& E {2 R2 Y i
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb8 X4 u3 Z# H6 j: H
(魚用):5.39.217.77+ t3 I- a b; J& K7 b' o3 b
鹽.....1/4茶匙5.39.217.77. w8 a# Y1 k. ]8 O
生粉.....1茶匙" J( V8 L0 s: [3 w5 G p+ Q
胡椒粉.....少許
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% Z; R a( _, `: M1 i+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& \/ V, d$ `2 c' f+ |- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(蛋用):5.39.217.778 A4 s: y: ~/ F/ ]- M3 u8 M
油.....1茶匙
2 }3 X; M4 S. S" J% b. N麻油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a" j, p+ b0 a1 J4 W2 D
鹽.....1/2茶匙5.39.217.77( o* k1 o$ O: w6 C
tvb now,tvbnow,bttvb. k7 O7 n6 i; z% j2 m) S$ X
tvb now,tvbnow,bttvb. I4 @- @4 |3 v0 \ l# Y
做法
: Z) \6 m' X0 m3 V2 E% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 油條切片。9 u$ k7 L9 ]1 {
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2. 魚肉切片，調味後醃一會。
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3. 蛋與水拌勻後調味。
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3 k# O) d! {9 ] { @# @4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。公仔箱論壇9 ^ ]" c$ Z& ?
3 G( O0 j4 h& x/ M2 {tvb now,tvbnow,bttvb5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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