[健康資訊] 你是不是每天都要喝杯奶茶或是汽水呢？

cmsim_06

市面上的飲料 真的不能多太多 ~
6 o. i+ H# d/ g3 c: c公仔箱論壇決大部份都是  化學合成 香精(料)   喝多有害無益阿
( L0 y! M7 n& G3 H, b: H5 H! m
' }% Z# T/ E5 V. r8 G& i# x常喝含糖飲料 易發胖還會傷肝
: x& v+ H$ Y& h( e" Htvb now,tvbnow,bttvb你是不是每天都要喝杯奶茶或是汽水呢？【美國肝病研究學會】發現，喝太多高糖分的飲料，會增加罹患肝病的風險,因為果糖會轉成肝糖，長期飲用會形成脂肪肝，,影響肝臟功能！
/ [+ x0 z: S5 \) o7 ?2 N, l& q6 q$ S- t4 B2 s( W
喝下這一口飲料，其實也喝下不少健康危機。美國肝病研究學會發表的論文就指出,喝太多含高糖分的飲料,會對肝臟造成傷害.
5 B$ C' k, z. Q8 y0 y$ _因為所有的糖分進入人體,都會轉換成肝醣,過量的肝醣,會出現脂肪肝,而長期脂肪肝不治療,就會出現新血管疾病,新陳代謝遲緩,以及肝硬化的問題.只是一杯飲料，竟然潛藏風險，民眾自有因應之道公仔箱論壇% {" D  N3 |0 O
醫生也提出建議,每星期不要喝超過三次,每杯總熱量,不要超過300大卡,還有發育中的小孩,最好盡量少喝,其實除了傷肝,肥胖才是塘吃太多的主要問題,提想大家,還是多喝開水少喝糖水.比較健康.