過年當然要食餐好,一家人團團圓圓過節,今次就準備了鮑魚花菇扣鵝掌。
' q3 J/ u5 `) x9 ~8 @公仔箱論壇
R7 A! K; B+ H* e5 r) @公仔箱論壇
. X$ O! @" ]8 w$ |+ V+ A R; |5.39.217.77
5 _6 ]# _ @. O( p* K: |tvb now,tvbnow,bttvb材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R5 e5 F2 A. y$ a7 F. c K* p
7 d7 V8 ~2 Q0 U0 {' w I* O
罐頭鮑魚 1罐(鮑魚切片)、急凍鵝掌 12隻、花菇 12 朵、西生菜 1個、乾蔥頭 6粒(拍扁)、蔥 2條(切段)+ @# U4 a& k# o: v! {) p. k: ^ [0 `
2 _* B$ R% N7 s" @8 Qtvb now,tvbnow,bttvb冬菇醃料:
4 ^7 w0 b/ l* O$ `* w' O公仔箱論壇 + [$ j4 z# ~1 R% k% L' e+ [- B
砂糖 1/2茶匙、雞粉 1/4茶匙、麻油 少許公仔箱論壇8 L9 O8 E4 f, ` ~2 `: h( C
5.39.217.777 b: s$ E0 }' Q E& O8 B5 W, V) e
調味料:
& r, j ^) T! ?* w* x$ Gtvb now,tvbnow,bttvb
* A# |. ^: [& f+ z( O9 W& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鮑魚汁 2湯匙、蠔油 2湯匙、老抽 2茶匙、砂糖 2茶匙、幼鹽 1/4茶匙、雞粉 1/4 茶匙、紹興酒 1茶匙、熱水 300毫升
0 b# y2 Y/ g" J+ M1 m. v; @ tvb now,tvbnow,bttvb. g- S+ p" B( R& C+ W
鮑片汁:
9 G; t, H: e1 G, C1 T
& ^5 i8 N. o' o. d 罐頭浸鮑魚汁、鮑魚汁- w* o$ _ G2 U4 A4 s2 u% j& w) x
' e e; o8 `: ^1 d# Ftvb now,tvbnow,bttvb芡汁:
, O& P7 T5 }/ t' otvb now,tvbnow,bttvb 1 [$ y# r; Y! c+ {; F) m0 u
粟粉 1茶匙、清水 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \1 h4 g9 T0 J; h- ~
* D3 z: y% [) |! }) U$ B5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb8 S5 A' v, T) x' y' s7 c
; K Q& m2 C9 ]5 P, x8 i& G$ O公仔箱論壇做法:
2 u3 T2 S+ w# n( Ntvb now,tvbnow,bttvb
: b+ @: b$ R' l" p 1.花菇用清水浸4至5小時,至軟身,榨乾水分,然後加入醃料,醃30分鐘。
+ ?+ s5 G7 i9 H w0 [. h) {/ X' _5.39.217.77
7 O3 U% m3 i) Z8 G1 w" qtvb now,tvbnow,bttvb 2.急凍鵝掌解凍,清洗乾淨,加入已煲滾的熱水煮3至5分鐘,然後飛水,將鵝掌腳趾斬去及斬開上下兩節。5.39.217.77# I$ Y$ U6 A9 A2 S, q. Z5 ]% I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v. {. i' ^7 {( m) {: u
3.燒熱鑊,落油3湯匙,將乾蔥加入爆香,然後加入蔥段及鵝掌爆炒。公仔箱論壇# ~* q2 |7 V8 }. `5 b
公仔箱論壇; q( p* j) t2 v
4.將花菇及調味料及熱水加入煮片刻,蓋上鑊蓋,用中慢火燜煮40至50分鐘至鵝掌及冬菇軟身。(燜煮其間要看水分是否已燜乾而要自行加入適量熱水)
- C G4 Y" @* B# {+ Vtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb4 [! o+ v) k1 x" f. b
5.將西生菜灼至軟身盛起,放在碟底,將已燜好的鵝掌及花菇排入碟內。
) G- X4 k* f1 D. A/ N7 Ftvb now,tvbnow,bttvb ! L" B/ i1 G8 A# U
6.煮滾鮑片汁,再加入鮑魚片煮15分鐘,然後將適量的芡汁加入,煮至稠身,將鮑片鋪在鵝掌上,再淋上鮑汁即成。 |