TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t1 t. a3 S" u3 n0 [( t
8 }. _. r0 R6 ~) U9 k6 C. v【材 料】/ ~/ z5 y, v- T& P2 j' t" S+ {( }
' V) e G B! X& @/ W
鱈魚片 2片" e% A3 K3 H7 _" K. L

1 y2 E/ d& z/ R. z5.39.217.77檸檬 2瓣
0 N! Y s- e6 D0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77& T( U6 ~7 J+ ]
【調 味 料】公仔箱論壇) I0 b9 @* R+ b8 d1 U7 P! R

$ E k$ Y$ `0 J) n5.39.217.77味醂 2大匙
; R7 H# z/ C3 u: r7 W! m公仔箱論壇
7 \2 d& K- V4 C% _2 j( ~tvb now,tvbnow,bttvb白味噌 1/2大匙
1 D9 r8 A% V7 p& F0 f! I9 W# j, j* j
, s' Z0 y8 r. O% q N. O! J' |tvb now,tvbnow,bttvb七味粉 適量
5 D9 b' L0 r: j, S
4 z0 ^- _9 Q) p, K6 F8 m, H【做 法】
7 c# t ]$ h) v9 V7 L4 b$ `5.39.217.77
+ `; |5 y' Y& o$ E' K5 Ntvb now,tvbnow,bttvb1.將鱈魚片加入味醂2大匙、白味噌1/2大匙醃約10分鐘備用。
3 q- b8 \, w- Y4 f: i1 C1 I9 m
3 l3 k1 Q% t; ctvb now,tvbnow,bttvb2.烤盤舖上鋁箔紙,並在表面上塗上少許沙拉油,放上作法1的鱈魚片。
/ U- i7 g0 s# E' t0 y5 a6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
P' l5 A1 y3 H9 D3.烤箱預熱至150℃,放入作法2的鱈魚,以上火150℃/下火150℃烤約10分鐘至熟。5.39.217.775 W4 N" D" N2 |6 N8 J
# u0 o' F: j% U. W1 I- S( J0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取出撒上適量的七味粉即可。公仔箱論壇3 s4 k% d6 R( V; t7 G7 w
|