材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~( ?, g2 ?: @: v& E0 a" d j
紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆
s( v4 F# |! M8 M9 o; W番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q) W. [% x c5 A$ {
旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙
. c; {9 M! c& _& F9 ~5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A$ v4 B! {/ v3 ^/ Y5 i: R
- i& M, ^$ l9 y9 L6 z9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
. V+ s- g2 b5 J1 J* f: Btvb now,tvbnow,bttvb 1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用
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2 D# s) ^9 b) ?; @' h3 e5.39.217.77 2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒3 R* o# Y* |& j4 R j$ f
數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥
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7 _- c7 ^( K+ Q. K- y3 O* M! |5 \$ ] 3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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