7 u, k8 R; a( H6 j# A公仔箱論壇材料：
$ Z ?2 F5 X* a# |* q冬菇 5 隻 [浸軟及切粒]，5.39.217.772 i; F4 e. m5 `. f; f8 ~$ O
|/ {( G! e; n1 T+ n6 A五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒]，
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8 R6 t: a6 D- p8 T9 x: H5 j公仔箱論壇青豆 4 湯匙，公仔箱論壇# q# y- a8 t* z2 I
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甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，
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馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒]，$ d8 s0 d; P: S5 o6 Y
2 a: g" @0 i; ~8 N/ y7 d公仔箱論壇去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]公仔箱論壇2 W: C+ j9 S$ `# \4 p" q7 K% B
, |3 {6 ~5 t- E( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：
% H8 {6 _) C. e% Y( R# v) O3 o8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香，加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘，拌入芡汁，慢火煮至汁濃。
. p6 d0 ~3 }/ m% s6 x, i( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 n) c8 j% K- R" D0 x) N3 N2 L) ?
調味：公仔箱論壇7 \" I: B! t% H! h3 v
芡汁：
( q; k. o0 G( X& s7 u9 z. g, Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d1 x4 a- r- a5 |5 p3 v
特級鮮味生抽 1 茶匙，! I7 k0 @6 Q3 ^0 c9 w) l3 w
% H/ l+ C s' R% x
粟粉 1 茶匙，5.39.217.77' `# i! r9 N2 V% t
公仔箱論壇- }( k& N7 H6 F
鮮味雞粉 2 茶匙，
' ~- [ G: c; c/ M! [8 j, btvb now,tvbnow,bttvb
4 J- l0 A7 h# f1 ^水 125 毫升 [1/2 杯]
2 K5 j, T, n( Y; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P& y i# V" L
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發表於 2007-11-5 06:56 PM
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