) w0 s9 W9 W( o W! U: w& O! Y2 u5.39.217.77材料:
' S6 M+ W9 \# P* x匈牙利有機雞1隻、有機甘筍4安士（切角）、有機冬菇8隻（開邊）、有機番薯4安士（切角）、蒜頭1粒（切片）、薑片4片、蔥段; b2 `( L) E0 |5 W
公仔箱論壇- |5 p& n5 }! U6 v
5.39.217.77# t: ?1 ]: V2 |) ]* ~( X- K1 X" k4 w
調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb- r( T1 T5 i- p. [
生抽1湯匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
2 D. F( w+ Z7 c# E& }! @: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77" W+ D( V3 J! v4 {
( d' T9 d$ i" n- s5 W! T
汁料： tvb now,tvbnow,bttvb# d% Q9 I. D, a0 Z, L
清水2/3杯、砂糖1茶匙、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許、蠔油1湯匙半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X, x0 T+ E. X. f9 `/ n
/ P% r, ?3 g% Z5 x/ ~% D6 j4 G
/ ~' P! Z* F/ y8 T. e7 z做法:
$ g2 @9 K" c o7 [6 ptvb now,tvbnow,bttvb1.將雞洗淨斬大件、抹乾，加入醃料拌勻醃15分鐘，然後下鑊煎至表面微黃備用。
! \! k: y6 k, Z- \
) \0 j# s5 K7 a' n2.將甘筍、冬菇及番薯下乾鑊烘炒一會兒，再加少許油炒合，注入清水3湯匙，以慢火焗煮3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 D$ I$ I1 n5 M1 Q5 k4 S% [) v' }
$ x) b+ I6 O* \ L, n5 otvb now,tvbnow,bttvb3.將雞件回鑊，加入汁料煮滾，再以慢火焗煮20分鐘至收汁。4 Y# B0 d1 y& |& e% R a
tvb now,tvbnow,bttvb5 ^$ b/ N a$ ^! S! y; J; V
4.用生粉水埋芡，撒上蔥段即成。
- y7 |% J- [* `; q$ w6 A1 _0 Z' Y# Q
# n8 L8 u1 M2 Q' X& R( l |
發表於 2015-1-7 04:32 AM
| 