介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P w. K' A& a/ b1 J0 c( ?
+ c/ m3 G5 { c; I3 @- d公仔箱論壇低卡營養餐
3 D5 R2 v6 y+ L. P9 f1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。tvb now,tvbnow,bttvb5 \/ {! f; L6 F( W0 S: G
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。& Q+ [# W7 s+ y+ s- O& V1 B7 d
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
& J/ W4 T: ^; Htvb now,tvbnow,bttvb4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。tvb now,tvbnow,bttvb( x$ n- N( {/ f% x' z. ?$ I
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。tvb now,tvbnow,bttvb& m0 R$ m) j" y, d+ I
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
( s7 Q$ @! |! i! |8 C# \, c# dtvb now,tvbnow,bttvb7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。% m7 V; j0 G2 B3 t
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
/ R" B% z$ j/ l, K5.39.217.779.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。3 f# x3 n. d" d1 ]/ _. z
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。/ a6 E. G2 Q8 a4 V
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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一份代餐包含:& S4 f& b" w8 @5 K, ~3 _
' W% ~4 i" ?8 n' V2 _% F! O公仔箱論壇蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)5.39.217.77 f4 S" ]/ k4 H+ Y/ q, ~
=5錢燕窩
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8 P% }6 ]8 V2 f抗氧化物(對抗衰老)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D1 [+ M7 h: {3 S6 E
=1份水果
& t4 ]7 R5 F, b9 \ T; z5.39.217.77
0 @, R, k! u z) A4 o+ ~公仔箱論壇鈣質(維持骨骼健康)
+ R, j: P' s) A1 T; V9 l=半杯鮮奶
; w. }0 s0 l+ N5.39.217.77公仔箱論壇6 p8 t9 g5 J/ F1 z& z0 S) M9 y+ j3 K
鐵質(維持血液帶氧能力)
/ a0 Y! h* e8 w. e4 U, |- p=1塊牛扒
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) `$ Y1 k* P% ~; e5.39.217.77纖維素(促進腸道健康)
, }3 v L p7 P$ Z1 z* K: G7 F4 Ttvb now,tvbnow,bttvb=2份蔬菜
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. M# O' M3 Z0 ]9 r, L, Ctvb now,tvbnow,bttvb如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。tvb now,tvbnow,bttvb/ F* f, u+ t" G; K$ f0 N: B
http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEVKUzQ4OVF6NXN1SzJ4bHU2cnRZYnc6MA..tvb now,tvbnow,bttvb' x/ k: w& h. D+ ?; r: x
& n# D' J" Z3 c6 F4 r a: M+ P& y: Y祝大家有個健康的夏日=]公仔箱論壇/ }1 x& x- [4 H' Z, B0 ^* E& { O
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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