材料:
1 S7 S3 Z" _/ @9 P4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無骨牛仔骨肉或牛小排200克、白蘿蔔250克、木耳2大隻（浸透）、紅辣椒1隻、薑2片
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+ J3 H* I9 @7 W! _5.39.217.77調味醃料：
# H, p4 J. W! |6 v( [4 D蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許、糖半茶匙、生粉1茶匙、水及油1茶匙
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芡汁：
# | A! P- u% _- ]" K' b" itvb now,tvbnow,bttvb清水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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% v( |2 b9 h0 g9 L3 v公仔箱論壇做法:
: w% x4 F+ c1 e! n& etvb now,tvbnow,bttvb1.將牛肉切幼條，與醃料拌勻待一會兒。將蘿蔔切幼條、木耳切絲。5.39.217.77( m) F9 E2 Z- ], S+ J9 e' _6 x2 `
) P- V+ c. L0 G9 ^3 Vtvb now,tvbnow,bttvb2.燒2湯匙油爆香薑片，加入蘿蔔炒熟，加少許鹽，然後取出備用。; k3 u: Z+ Q: S4 R) J
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3.再燒1至2湯匙油炒牛肉，加入紅椒、木耳絲略炒數下，再將蘿蔔回鑊，埋芡兜勻即成。公仔箱論壇2 Z3 p% u; i# a, q* Q5 V
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發表於 2015-1-7 04:32 AM
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