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材料：tvb now,tvbnow,bttvb4 z3 Y% D# M8 G" C! j
雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，
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甜紅椒 2 個 [切粒]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m- o% B0 C |6 I& H, X! C: W
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蒜蓉 1 湯匙，
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蔥粒 裝飾用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r& |8 y; z1 S |$ i
$ M5 f4 p, q }+ E公仔箱論壇製法：
# w1 l) L; k$ p1 U2 N; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
+ l5 [& w" D9 z9 c3 n2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.775 z5 b: l) W4 W: T; Q& t8 V
2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。1 T# P8 @9 a: o+ U' E6 `
1 `+ @* Z9 j2 |3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。3 o( n3 J. z- D* c
. X3 {4 j& _0 R! b+ ]) v) Z公仔箱論壇調味：
( ?/ o$ c3 b6 V; S7 V5 N) {5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
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" R; q. `$ o3 ]特級蠔油 1 湯匙，tvb now,tvbnow,bttvb4 W) g( M+ Q% d: Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G- Q! c/ z9 R U6 v; U
粟粉 1/2 茶匙，$ j6 \& t5 f2 t6 J3 a1 G
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油 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 s8 g' o: }6 A' J
公仔箱論壇# B3 a( E$ W5 A9 ?
芡汁：
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7 f5 M2 G. X! f* |& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆瓣醬 2 湯匙，, x% p$ r |' c/ A
: P! H* r6 b Z. w. V5 Z# `4 w3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味白醋 1 湯匙
) x4 s. Z" @$ U/ h% k. i# C# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77- V2 y5 u/ `5 q4 ?0 Q
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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