[中式食譜] 海鮮醬炒牛柳

TY2

5.39.217.771 {% K# u0 D6 s/ \: T
* i, P  E5 ^, F! E8 d$ I, G
材料：
( f2 V$ K2 m; Y2 F8 `8 r$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W" E6 n- B; n2 z- m
牛柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切丁]，5.39.217.773 W0 u8 M9 v5 J( j2 M* I4 {

9 _) w2 W% i7 z5.39.217.77甜椒 1 個 [切粒]，
- Z7 m+ f" c& U* V$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  m* z- _$ S4 y+ K! A8 Ntvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2 粒 [切碎]
3 _- t  x/ t/ j& m
9 W- Q, o2 _3 X9 s! ~製法：
) \" U4 C& z8 U' ]0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油爆香蒜頭，加入牛柳炒熟，下甜椒及芡汁炒勻至熱透。
; W/ H1 V8 d7 p8 x  L% u2 D8 f2 [+ P7 o; f& D3 C- t; C5 x) V
調味：
4 j$ M; ~! Y$ l" M) [1 @5.39.217.77芡汁海鮮醬 3 湯匙，水 3 湯匙，鮮味蠔油 1 茶匙，粟粉 ½ 茶匙
' s0 [+ f$ _% l( |
9 S( q+ Z* O4 a  o
8 n- `0 M  u2 Z% _tvb now,tvbnow,bttvb更多食譜，請按此