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材料：
% ?1 G6 w$ k0 d* l0 Btvb now,tvbnow,bttvb沙朗牛肉....120克
1 |3 c, l Q& @+ j1 u# M$ k' H5.39.217.77黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的)
4 F8 ?" ]/ A# Z$ y$ T" u, {7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油.................2湯匙(任何烹調用的) 公仔箱論壇, A9 v- p) S# J: V9 Y9 H
醬油.............1湯匙 , C5 d* P$ t6 ?& B
5.39.217.77) K0 V O7 G% L& j8 [2 L* z
辣醬料： ' I$ }. a/ ]: E7 U, Z* `
辣椒粉.........2湯匙
3 r6 H5 ?" b7 q5.39.217.77魚露.............3湯匙
( x# U0 E4 k# H檸檬汁.........3湯匙
6 H1 z" U( g& i糖.................1/2茶匙
6 K* Q" }( |/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片)
0 ~7 }7 b. \3 {. ~公仔箱論壇香菜.............1茶匙(切碎的) 公仔箱論壇" _6 W: a3 b0 B* g, Z7 i2 X, ~, g
6 n$ x. B' v! N& T5 a, g8 V0 v7 s" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e. k6 {& Z- h: K& h
1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 公仔箱論壇. [) u- Z" o+ w3 I
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可
! R, P4 x9 ?+ v; T- s7 ]3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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