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1 J5 S$ b: c% ?& t7 l材料： 5.39.217.77, M a+ |1 ~7 |1 a
沙朗牛肉....120克
: s5 g$ ~' F5 g @. I; P& ctvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的) / \; r+ F Y2 e o5 L' `0 N
油.................2湯匙(任何烹調用的) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O9 N: C& ?; x" w) e$ r% F
醬油.............1湯匙
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S0 c4 _. Z0 S, [8 ]& k" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣醬料：
- b s% v. n3 Y; F& B辣椒粉.........2湯匙
+ m6 b% S, G0 z% d/ Y3 ~5.39.217.77魚露.............3湯匙
' S0 l# U' u" \$ u- Q2 {: Ktvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁.........3湯匙
( |7 }% G' t" n1 T公仔箱論壇糖.................1/2茶匙
( \9 g ^) o# M8 _% c& g' E$ J5.39.217.77紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片) 8 ^. L7 M' X% r4 O
香菜.............1茶匙(切碎的)
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V1 F+ \3 C6 S& P; o. Q% k5.39.217.77做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E4 r. B& T% r+ S
1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒
3 d: [, x4 [' x% d }. r6 ~2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可 5 v% o5 K9 D+ e
3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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