材料 | 3條大骨的牛仔骨 1件5.39.217.77$ O) u3 `' a" @ o5 x
鹽 2茶匙
( a* K) r# ?. btvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒碎 1茶匙
9 H! g. ^0 f$ h% i- n$ e1 S | 製法 | 燒汁做法 5.39.217.77 e) |3 s" U Y6 D
1. 將焗盤中取出2湯匙油,燒熱,加入麵粉並煮成麵糊。
0 ?. N9 f; I4 _( @, Q# R8 x5.39.217.772. 慢慢拌入上湯,煮至稠身,調味即成。
! i0 {7 k1 o* B, B4 N: y8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b! |% ~/ M. V4 Q
1. 抹乾牛仔骨,擦上鹽和黑椒碎。5.39.217.77' e* r; B* } h3 R
2. 預熱焗爐至200℃,將牛仔骨放在架上,用焗盤盛放入焗爐焗約1小時。
* @! {! `9 ?; {& y8 w3 o公仔箱論壇3. 焗好後,待10分鐘後便可切件。
& t6 w9 C% s+ t5 C/ ktvb now,tvbnow,bttvb | 調味 | 麵粉 1湯匙
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胡椒粉和鹽 少許5.39.217.77- q) e. i4 s, J
| 備註 | 書名:《新手學西菜》# Y9 K- m: f; X3 I& J8 m+ M
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