[健康資訊] 如何常保青春 (How To Stay Young)

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1. 拋棄不重要數字 - 包括年歲、體重、體高。這些應是你已聘請醫生的顧累。
$ A5 w6 r/ b+ b; Z) r1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   Throw out non-essential numbers.  This includes age, weight and height.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F8 x, L6 i4 W( G% u
   Let the doctors worry about them.  That is why you pay 'them'.公仔箱論壇! [1 ]- S+ r$ j+ i; M
2. 只與樂天朋友交往，其他發牢騷的只會拉你下來。 4 P; h7 Y0 |$ |; Y; S5 d6 v
   Keep only cheerful friends.  The grouches pull you down.公仔箱論壇; M) P' U/ c' b: \7 X0 X

/ M, A, F# b9 M5.39.217.773.保持學習 -- 不論是電腦、園藝、手工...只要能使你腦筋不遲鈍下來。
5 g1 j/ ]' a$ K6 ]  @) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  腦筋遲鈍會給魔鬼佔據，魔鬼的名字叫做老人痴呆病6 g3 K% a6 a8 ~6 D/ D& k
  Keep learning.  Learn more about the computer, crafts,  6 ^( J) L+ Q4 e$ i
  gardening, whatever...... Never let the brain idle. # ?+ W5 h# Y2 Z% Q1 ~: }
  'An idle mind is the devil's workshop.'
$ ?/ q8 O- k# S* W5.39.217.77  And the devil's name is Alzheimer's.
- `: U8 Y0 ?3 r0 O6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77/ l/ Q7 Y8 J; o0 D9 N$ S; o7 B
4.享受簡單事物
6 T3 m  g& u7 X5.39.217.77  Enjoy the simple things.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |1 x8 k; C' q$ V
tvb now,tvbnow,bttvb6 V$ G% p. }7 U3 N6 a7 y. S
5.常大聲長笑，直至氣促為止 5.39.217.771 A, C; |% p$ t; d# y0 W/ O  m( Z) Q
  Laugh often, long and loud.  Laugh until you gasp for breath.公仔箱論壇  d: y7 V; l$ ?, O5 k. H
tvb now,tvbnow,bttvb# Q( o' X- y2 _) N
6.有哭時，容忍、傷感後繼續勇敢前行，伴你一生只有你自己一人，0 Z9 h. k8 Q: j) j8 |
  為你自己生存而活下去。
* }; C: K6 `% ?1 k$ a+ K% Z  The tears happen.  Endure, grieve, and move on.    ' F/ l+ Q! m' W" s
  The only person, who is with us our entire life, is ourselves.  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o. _+ x  B0 v4 f3 n5 j
  Be ALIVE while you are alive.
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7.在四周圍的應是你所愛...不論是家人、寵物、小飾物、音樂、嗜好等等，
: q/ W: s3 l; T' F! T  你的家是你的避風港
- a, Y: K1 M! S  Surround yourself with what you love, whether it's family,tvb now,tvbnow,bttvb4 ^8 `$ O. }  P, {, ^
  pets, keepsakes, music, plants, hobbies, whatever.  / z/ g& d$ x# Z/ |& f' a
  Your home is your refuge.tvb now,tvbnow,bttvb7 U. m/ |( n" _

! p) ]( L( I; A8.珍惜你的健康，好時要保育、穩固時要改善、不能做到時，尋求協助公仔箱論壇+ i& O  A/ g, @
  Cherish your health: If it is good, preserve it.   + e, {/ _$ z, b/ C2 D1 @$ w: Q
  If it is unstable, improve it.  If it is beyond what you can
* H" R" l, L+ r2 r! l; O. O2 }5.39.217.77  improve, get help.
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9.不重蹈惡感之旅，你可旅遊商場、鄰近區域、外國，但切勿再去生惡之處。公仔箱論壇: t) G  ]( t) Y+ K& U
  Don't take guilt trips.  Take a trip to the mall, TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @2 A4 T6 }8 G% ?6 E# F$ @
  even to the next county; to a foreign country
3 l/ S* Z) c, l) Z  but NOT to where the guilt is.
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6 t$ A0 T6 S. Mtvb now,tvbnow,bttvb10.盡用每一機會，告訴你所有關愛的人：你愛他/她們TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a7 p3 E. q" t; ^* q, ^) \& j
   Tell the people you love that you love them, at  every opportunity.
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1 e4 x, O# u( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N* i. p0 W( g& j
緊記: AND ALWAYS REMEMBER :5.39.217.77  S4 Z2 u3 d, c: h1 S5 w

9 W! O/ Y& v9 j: x5.39.217.77 量度生命不是以呼吸多少次，而是以你遇上多少次使你呼吸難持的時刻。 tvb now,tvbnow,bttvb; m! X/ \3 l- h+ ?: f0 y4 r
  Life is not measured by the number of breaths we take,
$ C1 d* r3 j, B6 [! a9 B' [  but by the moments that take our breath away.