公仔箱論壇- L9 w W! p3 {
5.39.217.77) F$ t, t9 g# D8 D$ e! ^2 ]$ r0 g
材料
& z1 D$ y2 a2 E魔鬼魚 250克、乾葱頭 3粒、蝦米茸 20克、砂糖/鹽各 1茶匙、辣椒醬 7湯匙、洋葱 1/2個(切粒)、蕉葉 2片、葱絲/紅尖椒絲各少許、青檸 1個
+ {) R1 R' K) {( j- ?5.39.217.77: b) J6 {2 g: g- f2 P. B0 S! m! Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y3 {8 f6 M; _/ D+ ?
& V; s( q( E7 ~4 R7 `& n' M$ U$ A ~, |公仔箱論壇做法
1 @$ c2 u, f# t1.將鹽塗勻於魔鬼魚身上,開大火燒熱鑊下油,放入魔鬼魚煎封表面後取出,放於蕉葉上備用。, v* \9 B" p" V& A) o$ f
5.39.217.77) A% e8 u3 j. y( s
2.原鑊下乾葱頭、洋葱、蝦米茸爆香,再下辣椒醬、糖炒勻,成洋葱森巴醬。
( s" b: ^% t1 A) s' P( Ktvb now,tvbnow,bttvb
! Z" Z. \/ W. N6 Q; p+ Z3.將適量的洋葱森巴醬塗上魔鬼魚身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p6 n1 y) \# I5 C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p6 ^3 d4 b3 P! W
4.預定焗爐至 200℃,放入魔鬼魚焗 15分鐘,取出,放上青檸、葱絲、紅尖椒絲即成。
1 J1 Z4 D# S3 k8 V$ }; E. ~- g
* Y g/ \1 k" [! x$ s: a TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]/ j. G: b) }6 B8 \* z& n7 i8 C
) q% ]7 a1 j$ P- O) L8 H9 y' H
9 J9 Y9 T9 [! [6 N- D |