[西式食譜] 葡汁牛柳卷

zactlion1899

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: A1 b3 h1 T; L7 t* D. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
- q1 h7 L+ H3 j( h牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，
4 G+ e0 F' r$ j. ]9 \1 Ctvb now,tvbnow,bttvb金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部]，
6 d9 t. d& {0 Q- ^tvb now,tvbnow,bttvb甜椒 1/2 個 [切絲]，5.39.217.77- T- ~  r) c5 w: a8 M
甜椒 1/2 個 [切粒]
) S" c7 B* x4 r5.39.217.776 |6 [) I/ I; m
製法：tvb now,tvbnow,bttvb' d: |0 ^# v/ E
1. 牛柳與醃料拌勻。
* G6 n" }4 w: a# l7 i0 a+ |公仔箱論壇2. 甜椒絲與金針菇分成12份，用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
0 g! k* Q3 H/ [0 G3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃，拌入芡汁及甜椒粒，煮約2分鐘至汁濃。5.39.217.77! ], b1 s# n; J" N4 c; |" d6 x
公仔箱論壇: t' m6 _4 i) g& p3 R- D, z3 ?" W
調味：tvb now,tvbnow,bttvb1 \( J" K& U9 g1 [3 Z
醃料：
* k7 x* e1 `6 O特級蠔油 1 湯匙，
# i: m( p: `; ^4 H$ ?) F2 _- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 茶匙5.39.217.77& S& @1 z  N  Q) W( i- h. Q

* P$ ?6 J* u* Z- [% B3 D8 y' j+ k芡汁：
: `1 }  s. n6 i! U葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙，
  E  q* Z( z* Z, k. i0 D/ x3 h1 x& V5.39.217.77椰漿 75 毫升 [1/3 杯]，+ U3 s- B. G$ D- E  N  U! h4 A: y
水 4 湯匙，
- v) a2 ~3 B: C' O粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z% ?) A$ d  Q: ]9 E( o

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