材料: 5.39.217.77+ H* d7 Y6 n7 U4 n M! [, J4 S
鮮菠蘿3片、蜜糖合桃仁4湯匙、中蝦10隻、鮮百合2球、青燈籠椒1個、紅椒絲1隻、蒜頭3粒+ C- Y/ V4 b2 v% ?# `! L& r
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調味:
! {5 G# H n7 ^' l- [( s6 [) A5.39.217.77白醋1湯匙、糖2湯匙、生抽1湯匙、?汁1湯匙、生粉水少許、紹酒1湯匙
7 Z. D9 q4 U% K8 _8 t; u, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: A- o4 n! X% z! g. K9 C
- J0 j3 Z! ^: A+ ?, R' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
' g+ G ?1 B7 ?2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將菠蘿切粒、燈籠椒去籽切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h% @5 n8 ^$ \$ l& r+ Q
) L. `) n0 o3 i2.將中蝦去殼留尾吸乾水、百合洗淨拆片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j G( @3 V2 d4 y# o- I, E
; ?8 O! y6 z7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊爆香蒜頭，加入中蝦煎香，再灒酒。公仔箱論壇' q/ X' J) a/ U7 ?3 i! a# [' B
( p2 Z {! k' e! f! etvb now,tvbnow,bttvb4.加入燈籠椒片炒至軟身。
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: Q6 F2 S; H5 O, K" \, Z5.39.217.775.將汁料攪勻，慢慢拌入炒成稠汁。
6 Q/ J6 E/ i2 ]7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ p: z, j3 [, X* R( B6 B
6.加入菠蘿略炒，再放百合炒合。5.39.217.779 [8 x L0 }1 b
: c1 b/ p" n ? y7.加入核桃仁及紅椒絲拌勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb- L' N( J# c' X& a* b
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發表於 2015-1-16 04:57 AM
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