藥浴就是使用各種草藥來泡澡，藥浴在日本相當流行，早在平安時代就有，至江戶時代更為盛行，一般的公共澡堂無不競相開發最新的「藥湯」以招徠客人。一項調查顯示，目前有八成以上的日本人，曾在自家泡藥澡。
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植物和季節性有關，所以泡藥澡最好是依季節來區分，而每種季節所泡澡的功效也不同。依下述的方式來泡大致不會太離譜。
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4 N' W n7 _+ N: I１月泡松葉，有鎮痛、促進血行、消除壓力的功用。
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3 i% B- `6 O1 @& ~. t5 q( n# g6 `２月泡蘿蔔，可殺菌、並預防虛冷、感冒。5.39.217.77% e: o' `4 D: ` F" l1 n
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３月泡艾草，可治腰痛、生理不順及恢復疲勞。
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４月泡玫瑰花，可治皮膚的炎症及美容。 A8 N, R. V5 {* I/ H# n. C; X
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５月泡菖莆，可治腹痛、神經痛、風濕痛。
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６月泡蕺菜，可治香港腳、鼻炎、蟲咬。tvb now,tvbnow,bttvb! D2 V& E E& a5 X* U
! T7 v5 h9 K3 ]0 m8 A) \9 i公仔箱論壇７月泡蘆薈，可治燙傷、濕疹、美容。
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８月泡桃葉，可治挫傷、斑疹、日晒。
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９月泡菊花，可治痛風、肩硬、腰痛。公仔箱論壇- m$ e* E, V+ K8 s" _
h9 q: \! Q6 ?, D10月泡茗荷，可治肌肉痛、凍傷、消除疲勞。
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. ?" D+ m; I/ T1 l- @, ftvb now,tvbnow,bttvb11月泡橘子，可防感冒、腰痛、美肌。
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12月泡柚子，可防虛冷、神經痛、感冒。
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/ o! U) Q; S' p) E3 L& H0 P5.39.217.77 但泡澡也有注意事項，例如艾草有促進陣痛作用，所以孕婦要避免，橘子和柚子則有刺激皮膚的成分，皮膚較不好的人應避免 |
發表於 2009-10-12 08:13 PM
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