材料:
! q! \) q3 D- B公仔箱論壇青豆角250克、三文魚柳80克、乾蔥頭3粒、紅燈籠椒1/3隻、雞蛋2隻、清水2湯匙
' U! ], B+ Z/ r4 B5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n G4 M7 y. M. A
' F/ @( G& X0 Z# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 6 E& q8 I+ I" D9 t, w' b
鹽1茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少許、咖哩粉1湯匙、生抽半湯匙、紹酒1湯匙
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( b& {2 k. z! e( K做法: 4 g+ R: O! Q( C) X% S1 u
1.先將青豆角切粒、三文魚肉切幼粒、乾蔥頭切粒及燈籠椒切幼粒。" f2 M6 l& L+ {6 @/ y
& m, q3 O6 `8 {0 x5.39.217.772.將雞蛋與清水混合，用1半茶匙鹽及1茶匙糖調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h( k6 }* i6 u
; A4 ]& C1 {6 C) ?" P- N, Y- G公仔箱論壇3.以慢火將蛋漿煎成蛋皮，上碟備用。
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- N" ?( X& r* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.另起鑊炒香乾蔥頭，加入青豆角粒。
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( I& t. w# u" gtvb now,tvbnow,bttvb5.灑入少量清水將青豆角粒炒軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k8 i% t. x X% n1 ]( |( \5 X- x0 I
# p, J7 X- C9 C6 U" \/ Q6.加入三文魚粒炒香，再灒酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^1 {8 z& y$ W" U+ `! W
$ P7 p% Y' O& W% w0 E/ u$ h7 G6 e+ o. }tvb now,tvbnow,bttvb7.加入燈籠椒粒、咖哩粉、胡椒粉、半茶匙鹽及生抽。5.39.217.77& y: m0 D1 Y5 u; [% Z! v
8.兜勻後上碟，用蛋包裹即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~2 i0 F. K0 R1 F
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發表於 2015-1-13 12:15 PM
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