酸梅的重要性 (辦公室放一罐酸梅喔)公仔箱論壇- M# V5 f9 N! {/ V# e
吃酸梅 少些皺紋、青春永駐公仔箱論壇- H$ ]! k( s4 ^3 {2 @3 }: D9 W
酸梅可當零嘴又可抗衰老TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g. r" \$ Q/ N0 Z
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F6 P# l8 Q7 u. W1 Dtvb now,tvbnow,bttvb凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [1 X' B2 {4 X0 V/ N
防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不
7 h8 ^+ s! z$ W公仔箱論壇敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！
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因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突公仔箱論壇6 }: Z9 Z$ G/ n8 ~
性，因此大多數的人只得打退堂鼓 。5.39.217.77. W2 h9 Z5 a, y0 ]+ R+ f
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現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，公仔箱論壇# A" v! z0 l7 j& @$ h x5 @' G% C+ f
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其中蘊含防止老化的功效。
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+ G* z4 G& e5 r0 c, ^有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T6 m9 s0 k2 n5 u! W, T# }
梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸# m1 W) h N2 v; P4 o- Y
梅，自然活力充沛，由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的- R- U7 f( ~3 n6 d: ~
人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。
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0 ?5 G% t. {$ @* r# F) x7 A要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。- Z/ u( T B3 A$ l* m" O" j$ L
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另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，
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" c$ m) [6 R) ?6 m公仔箱論壇其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。
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, a& l) `8 O' R* a. rtvb now,tvbnow,bttvb酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，: m7 w1 b* T5 |6 M" A! _! `7 l
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並驅除使血管老化的有害物質。
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要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神5.39.217.775 h! B) n1 ?& H* H
還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，5.39.217.771 {2 K$ h! d& n9 b; n
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f, e2 q8 s1 D並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力，
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! T2 p. v6 ]5 d9 e4 L6 x實在好處多多!!tvb now,tvbnow,bttvb4 w1 f' M" O) T- v9 K
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5 Q: K- {' K5 `% e$ Y; x衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體
7 g+ ?0 k# h& \9 O1 q公仔箱論壇質，罹患癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，
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4 y" ?9 p- ]* u$ g8 `公仔箱論壇並避免通宵熬夜。公仔箱論壇% r' M% J* ~- o0 X# }9 u
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張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他
) M6 Z& c* q8 y# T+ I2 D, v希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l o/ _% U3 O. m
馳騁商場。 ' E6 @+ A$ A" j3 ?6 f( Q; p% R
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$ s ^: ?: B- W) Q3 ~張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液， 5 X! B. x' w; m; h* B8 n, i
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但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。
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0 D2 `+ T) l# }! `3 I: c3 R公仔箱論壇百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v0 K. b' C4 V/ J7 i* y* V
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他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。
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+ m/ u. y( ^- Q0 M1 Ntvb now,tvbnow,bttvb常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。
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發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多5.39.217.77* L* h! d+ t- g2 Z* [
吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。# B8 p `! H6 B8 w& w0 D& s7 N }! w
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他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。
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常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!公仔箱論壇: Y2 \0 U) S4 {6 P! N: V! b
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梅子生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,低缺乏香氣 ,
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是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.tvb now,tvbnow,bttvb; r L/ E: [9 x5 D9 y
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0 y Q' `9 K* J: o常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒.前二者屬殺菌的效果,第三5.39.217.770 q4 D; J A6 c) \
者是指能淨化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,2 o4 ~! n! n" t/ B5 |- N3 d/ ~
此乃直接由食物所造成的結果.實際上如:砂糖,牛肉,白米,酒等酸性食品比較
2 y; H: T8 z/ g- k0 w8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好吃, 故一般人常有多吃的情形,若欲以牛乳,海藻類,蔬菜類,酸梅等鹼性食品
+ N5 p6 d( S8 _: r來中和時, 一般需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用.如要中和100克的
/ D/ h. `, }7 |5.39.217.77蛋黃(酸性食品), 則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜,才能達中和的效果;
( T& \3 \2 D2 ?5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,鈉,磷,鐵等成分,只需5克,梅肉抽出物
) B4 F; s6 h! _9 z0 r只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用.
: ]- b: i' R8 E2 U4 D- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r: J% j R7 Q1 W
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" _: o7 I0 x0 ]7 ~% ?: X. btvb now,tvbnow,bttvb因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!食用梅子,好處多多:
7 ` U: Z- h/ h/ k, x" N% I6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.
3 Q) A H3 v0 w+ j5.39.217.772.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.公仔箱論壇# Z- N9 ?: A9 i5 s' }3 `) f- u
3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.
0 S9 f# P9 @! N- n8 G4 p4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.公仔箱論壇( W9 i7 f) C" F5 u. ^ a* M
5.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛
* H7 H- ?" \3 t- ~. s% Atvb now,tvbnow,bttvb6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化5.39.217.770 S! M. }# W/ I/ ]
7.下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢
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9.下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞5.39.217.77- }4 i2 @* k m+ {: R
10.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡 |
發表於 2007-12-11 10:39 AM
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