酸梅的重要性 (辦公室放一罐酸梅喔)
! Y+ n1 m& W# P2 K- w吃酸梅 少些皺紋、青春永駐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r; }: p2 m- |& ?2 c
酸梅可當零嘴又可抗衰老
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4 g- j, _9 s, U* g4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以
" \, X; |' u! ], b, }5.39.217.77防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不
1 o1 _* O* A) g7 W0 h公仔箱論壇敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！
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因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突5.39.217.772 d) @4 d. g' A. @0 N
性，因此大多數的人只得打退堂鼓 。
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現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，公仔箱論壇4 v0 _( d! t' [7 n0 e$ L0 h* L
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其中蘊含防止老化的功效。
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有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸7 T* k: X4 [' s: L# S
梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸5.39.217.77* S2 R# ]3 o$ t- M( w* C: F
梅，自然活力充沛，由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的
* N" B. ^7 z H2 V; t# Q9 g! l人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。公仔箱論壇6 j7 Z/ E. f- j7 X
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: }/ ~% W1 ?4 k+ h- B" t$ K5 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u: H# i5 k) S1 q y2 e" A$ A) x
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要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。
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7 d2 V! G0 t1 v7 ~# ^+ d E; W2 }另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，
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* f8 y, l/ [0 n! Ytvb now,tvbnow,bttvb其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。
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酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，
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' ~# A# P; {- o: S0 `, e. B8 _8 y並驅除使血管老化的有害物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M) S' k9 ]7 k- Q) b2 H
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要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神5.39.217.771 y# C E% p' j$ o- b4 V, M
還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，5.39.217.77: t. T$ D, @( y5 `3 M
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並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力，
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實在好處多多!!
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衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體( k4 q+ t& Q- \9 N" p$ f1 J
質，罹患癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，+ K* o; f' m" V
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並避免通宵熬夜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @! t/ |+ u4 Z+ H$ L
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' \0 N$ ]' n, b: {張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他tvb now,tvbnow,bttvb8 I! D" n. C2 q
希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能
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張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液，
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但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。
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r4 E- K8 q( q3 D3 E- jtvb now,tvbnow,bttvb百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。
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. p- j% }+ j2 J$ g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }, M \4 b2 I9 A* f$ E8 L
他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。
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$ F3 I3 I% Q- @3 S, vtvb now,tvbnow,bttvb常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。
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發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多
; ~; G; a; ^% j1 E( P) ^tvb now,tvbnow,bttvb吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。
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他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。5.39.217.77/ N; I) M8 v6 P$ G; N" T x p# v
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/ h5 B$ h5 }7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!
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8 W2 E* @. o2 `tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.773 \$ a7 j% }: A
! K( Z1 [. {2 Q* r5.39.217.77梅子生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,低缺乏香氣 ,
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2 c! ~' y4 j2 D5 f# _* d是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.公仔箱論壇9 ^- w* H7 v/ }/ t
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常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒.前二者屬殺菌的效果,第三
: b# O8 H; W+ x) o& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。者是指能淨化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,
1 W: e" s' W6 U公仔箱論壇此乃直接由食物所造成的結果.實際上如:砂糖,牛肉,白米,酒等酸性食品比較5.39.217.77- I/ j- w% I/ ^( \- r; C* r
好吃, 故一般人常有多吃的情形,若欲以牛乳,海藻類,蔬菜類,酸梅等鹼性食品# O! [, w7 S. n0 u9 t
來中和時, 一般需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用.如要中和100克的
9 N' v3 t' B# ?' F% J4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃(酸性食品), 則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜,才能達中和的效果; : ~! V, y1 z% a
但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,鈉,磷,鐵等成分,只需5克,梅肉抽出物公仔箱論壇4 Y+ _5 @. T# l x7 j
只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用.
# R# o) u" I" B8 X3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# }' i: W5 [1 r0 F, g公仔箱論壇因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!食用梅子,好處多多:
8 _1 [! q4 N' f. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.
" h) @$ C6 G3 D2.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.公仔箱論壇2 l. ?7 `! m* U4 N
3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.tvb now,tvbnow,bttvb: N) m+ A4 J2 L
4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.5.39.217.77; a+ S( k7 F# m
5.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛tvb now,tvbnow,bttvb! Y1 V. X- y. g. M, K
6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化) N* V/ t. p1 T
7.下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢
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* U: C" y; c4 P' H# n; }/ l" Ctvb now,tvbnow,bttvb9.下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞5.39.217.77' F( k! B8 q# F7 G' B- y# |8 ?
10.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡 |
發表於 2007-12-11 10:39 AM
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