[中式食譜] 香料蟹肉比高包

咖啡愛奶茶

) E: j% o: q1 ]9 Z9 e/ P! f3 c, v材料及份量:
5 e  a' W  |, C3 O（2人份）
! x, @: T5 h  Z5.39.217.77全麥比高包 2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t' w* ~3 V2 z( G3 |3 a( u8 O) ?
罐頭水浸蟹肉 1罐
- {5 g' K, W( ^: g0 p植物牛油 2茶匙
9 m; Z  p9 c9 U9 s/ v, G5.39.217.77橄欖油 1茶匙
7 T0 z% x2 t3 f9 m1 n公仔箱論壇醬料:tvb now,tvbnow,bttvb+ P' t! D- N# u- w7 l
番茄 1個5.39.217.77& k$ H) o  t; h: Y; n* ~/ u
洋蔥（切碎） 1個
6 b. y" F5 ]& Q* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒（切碎） 1/2個! T) t  E8 \) M* j$ O9 n0 L
蒜蓉 1湯匙
3 \' V1 ?! e% \* ?7 h6 ~0 U9 ?辣椒（切絲） 1湯匙
$ H2 n/ R! j7 G3 `" ~鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g8 C4 q* a3 u
胡椒粉 少許
: v% w1 B) d+ M2 E# U* {# m公仔箱論壇製法:2 O0 @8 O  ^/ h3 Y; j* z% m: d
1. 燒熱油，下洋蔥及蒜蓉爆炒，加入其餘醬料材料，炒勻待涼。1 F& v7 n7 v+ {# @1 ~
2. 比高包橫切一半後，塗牛油。
3 s4 M+ F% g5 D. ]5 {+ ]3. 蟹肉醬料混合，夾入包中即成