材 料
" \" }8 |! `3 k$ otvb now,tvbnow,bttvb蓮 子 4 兩
5 l( I! y8 N0 e3 e! y) C5 w* v! R鮮 奶 2 杯
M* h2 X! r- } R2 h1 ktvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 2 杯
4 ^5 O: [! p* v( K/ s6 t" x公仔箱論壇生 薑 2 片
' ?) ?" r+ \# I G0 {% ]7 {" u冰 糖 適 量 * d4 @" ^% A: r6 }- d0 u+ {
水 適 量
. G. B4 M$ U' m, B# }tvb now,tvbnow,bttvb
/ c; a; j q9 [: D: ktvb now,tvbnow,bttvb食 療 解 碼 公仔箱論壇& T6 `+ i5 O& ]0 M8 g2 j2 `/ r
蓮 子 含 蛋 白 質 碳 水 化 合 物 ， 有 健 脾 胃 、 養 心 安 神 、 補 腎 、 增 肥 功 效 。 牛 奶 含 有 完 全 蛋 白 質 ， 能 增 強 人 體 抗 病 能 力 ， 其 所 含 的 乳 糖 ， 有 助 腦 髓 和 神 經 的 形 成 和 發 育 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H ~0 W0 e" ?7 r/ D7 O% N
公仔箱論壇2 g- z# S+ D5 K/ i
功 能
) f. p+ G; N" D8 }1 `2 ]/ y* Y此 糖 水 有 強 身 健 體 和 滋 養 益 脾 功 能 ， 助 長 腦 部 發 育 ， 最 適 宜 在 發 育 期 的 兒 童 飲 用 。 公仔箱論壇! V# ?( b- Z7 C
公仔箱論壇% K# { R0 v1 F! h$ p$ W
" \2 B0 O# j2 D4 t
? ]* \/ g2 P' i! g5.39.217.77製 作 過 程
, r% o7 {2 z2 C; ^公仔箱論壇
% S$ c9 B" x: B! m１ 西 米 用 清 水 浸 1 5 分 鐘 ， 略 洗 ， 瀝 乾 水 分 ， 備 用 。
2 F: _" H3 F ~4 W, k& k" }& P! _
, j8 E* R3 U, g+ ~0 I5.39.217.77
4 d$ Z4 d& T- H/ @0 u! itvb now,tvbnow,bttvb２ 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。
- J5 x7 [, g4 j: ~; |7 F: h3 e) q5.39.217.77
6 h% A5 m' Y( y, n: S$ O: N5.39.217.77公仔箱論壇/ T4 d& G2 C( l" O+ h: q' U
: g# H* f$ Y) @, d/ _2 u, j３ 將 適 量 清 水 注 入 煲 中 ， 放 入 蓮 子 和 薑 片 ， 用 慢 火 將 蓮 子 煮 軟 。
2 E3 Z' ~; M( x! \* U! I; m, O4 j- P
0 h( O" G% f* X- { ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ?- H( E/ M' L$ Z/ a４ 撈 出 薑 片 棄 掉 ， 加 入 冰 糖 煮 溶 。 6 u) c3 p9 t* ~
! y3 w1 F- W' t$ o: E# y3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w2 c* x* W; y5 b& j, h
3 y) N1 s& g/ [" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５ 注 入 鮮 奶 煮 滾 備 用 。 5.39.217.77& O/ y. s8 b, N$ q8 G
& V, N, Q' k7 K, C/ |5 H9 y/ C8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ U# g/ E! Q: f) p. xtvb now,tvbnow,bttvb６ 將 雞 蛋 逐 隻 打 入 鮮 奶 蓮 子 內 ， 熄 火 即 可 飲 用 。 |
發表於 2007-10-24 10:49 AM
| 
