快速减轻病痛的方法

头痛

热咸柠檬茶
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。
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苹果茶  + _* l( B- s4 J
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。

热梅茶
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。

红糖姜汤  tvb now,tvbnow,bttvb9 ~/ o5 {/ N, K# p, H
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。公仔箱論壇1 r' E1 G* e& A- s& W; j
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。

眼睛酸痛、疲劳
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枸杞茶  公仔箱論壇: [) ]; X5 d5 t5 \( n  ?) M# X
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。

菊花茶
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。  9 |3 b% o& h. |% K" J; M- y- x
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>
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经痛
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红糖姜汤
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红糖红豆汤
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n" ]- y! I: d- B  L
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猪肝汤  tvb now,tvbnow,bttvb# r, J& s- K  G: E
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。

腰酸背痛
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糖炒栗子  - q2 A" D2 W& G; r! _9 d. T

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莲藕排骨汤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s- D$ a: U7 f5 G9 R  k- t
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九层塔蛋


白葡萄乾
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。  1 N  t) C$ E& a  p) r% y6 t

皮肤不良
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玫瑰花茶
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。
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清苦瓜汤  , d; s( b& ^; g) i2 B3 W. m- r
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。  5.39.217.778 _" T4 [( Z2 F3 p2 u$ q
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薏苡仁茶  tvb now,tvbnow,bttvb0 W% R5 L5 U* W( `- \8 ]
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。  . }' o* ?# T1 G4 l

枸杞茶  公仔箱論壇% \% C6 D" c% u. [8 P% {0 \9 [

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口臭

热梅茶  公仔箱論壇$ L- F9 n3 ]( b1 _2 F1 k% Q2 g


玫瑰花茶  % s- f8 c' M9 H0 E; U. R
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普洱茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X! @; A: ^* |( [' L
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k: N2 h" O8 D
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陈皮乾
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。  公仔箱論壇& e9 R" B) v* ~9 \8 ^0 L" |
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便秘
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熟香蕉
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核桃
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柚子、葡萄柚
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。  5.39.217.772 h/ Y5 e8 K' j# }" b* v# V* g7 D

地瓜饭
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。

糙米  5.39.217.77& d- O$ ?# T: J4 o' i5 A2 {
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
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苹果
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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涛哥加油，宝宝加油！

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