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tvb now,tvbnow,bttvb9 |, Q0 T, }6 f+ S
材料5.39.217.77$ { @2 a7 g1 M9 r2 e' e3 Y& `
馬鈴薯.....1個8 `* j+ d! L8 d5 r ^' s
蘋果.....1個
6 r6 X) O% D9 O# }2 F公仔箱論壇小黃瓜.....1條公仔箱論壇6 k! N V; M: N5 u$ U' d
美生菜.....1/4個7 I' Y6 s T: b! J5 I g* |
海藻.....適量0 j$ z7 B8 k; c7 ]
檸檬.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S, \3 {9 ?2 R/ T' n. y, x
5.39.217.77, g# X& Y2 {8 f/ O9 {+ a
7 p' E$ L5 e; F% T% z( `調味料
% m' l' v' Q) v6 A0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1
: n% a ]1 i, D' ]橄欖油.....3大匙: t+ E7 c7 {" U0 \" w
胡椒粉.....少許
2 q& ~6 X% m; M5 S5.39.217.77醋.....2大匙
! _0 ^4 S5 L( c8 e* [ L砂糖.....1大匙
( w3 a- h0 u& y公仔箱論壇鹽.....少許5.39.217.77% [ h' I6 M2 |4 X
, T+ \4 P. ?$ `) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }/ c- v7 T4 @; O9 {: [8 j, O
出汁.....3大匙
* G2 Z( e" _7 [1 `) q& b: m味醂.....1大匙
, o5 u: @. I0 r+ z8 C" j$ x, o% Y* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃芥末籽醬.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l6 q; u+ y/ u. Z$ y
醬油.....2小匙
/ c6 l$ w( y8 l% x, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....1/2個
. p j6 r7 `! |" w- d" o) w# }9 ^5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb5 B3 N+ R3 M% w- {9 C/ B+ T0 W
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作法tvb now,tvbnow,bttvb% E1 Z, b* O) c8 `: Z F
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
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( ]# W- v' }5 s% ~( V" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。5.39.217.774 |% ?( ^ R: t. B) W. v& r
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3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
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6 e6 Y% C$ O1 b- s7 F C4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。
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% z9 u$ }- p" D& y6 h, F' L5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 D9 R# k* Z0 k# W# Z. t
8 c( z' F! {1 q% i6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb% C) h7 w& K; B. n
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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