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0 T# j- D$ |" r/ Y/ n& q: o材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B q/ P0 O& m. ?) U
馬鈴薯.....1個
' I8 i) I: L, J- L/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....1個tvb now,tvbnow,bttvb" J- L) t# p8 f; L0 p- n$ `
小黃瓜.....1條. {% l6 ]5 s, ]
美生菜.....1/4個7 J8 r/ { ^) d: L* _3 d
海藻.....適量
- }' [# D4 r7 a. P( s, W: ~檸檬.....1/2個
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: B& k: W6 U3 k5.39.217.777 ^2 E7 Y6 ^# Q) p
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \. t' V v1 \
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橄欖油.....3大匙4 W$ g0 Z4 D5 k0 Z8 F2 N
胡椒粉.....少許
9 ?2 W% d6 \* ~ L H" M醋.....2大匙
% A3 Q5 V) j3 o. n砂糖.....1大匙
" m$ V7 a5 W. g/ B鹽.....少許+ A- J6 C& z% @: e! K% N5 f8 l
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1 E- I$ A8 l1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出汁.....3大匙
* K- l% l: [, T* E( Q: J8 ~1 q2 d味醂.....1大匙5.39.217.779 y8 `6 r- }9 U: e8 y$ x) r7 @
黃芥末籽醬.....1小匙公仔箱論壇" W3 ^) C; T x% ~* n* F: ^
醬油.....2小匙
+ p( ^% E9 i* T9 F% ?tvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb3 o( k, e; [) q' G4 M# d
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作法tvb now,tvbnow,bttvb4 t7 C. x5 ?2 C* n) C
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
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2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
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3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 E& s" \- H0 _8 u3 Y* \
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4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。
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1 M( h' T# _3 U Y公仔箱論壇5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。& X, c& y) [0 ]1 U" \5 w! O
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6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。公仔箱論壇+ U+ e ^- M, M
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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