返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 紫蘇梅肉串

3 c% x% [  M1 G2 o: _
2 T9 V% ~" m- j5 ?2 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r( r, f8 |$ N) X/ h- v9 U
tvb now,tvbnow,bttvb, @+ b; B0 @, i& h
材料
% S* {: @  S; q* \雞柳.....3條
, R' L; [2 g" j/ V. |5 P5.39.217.77梅肉.....10公克公仔箱論壇; T5 N5 \- W% g7 o5 A
紫蘇葉.....2片
" L9 z: h0 ]- n8 x) W5.39.217.7715%米酒水.....適量tvb now,tvbnow,bttvb3 }. ?: F  k+ _7 _

/ Y  V9 h8 p9 E. |7 _5.39.217.771 K4 M5 d: C: H
作法
1 c. j+ J8 ]1 k) L& r+ O( F/ D: J& d5.39.217.771.用刀將雞柳肉中的筋剔除,再用15%的米酒水洗淨重複此動作至材料用畢備用。
; W* [. A5 S( c: }( W( X" J  G8 f5.39.217.779 B3 T4 A* a$ H: O
2.取竹籤,將作法1的雞柳條串起備用。
. l2 f: c4 ~5 J& g: Z% U) p' f$ I3 v
' x$ C- }6 O; v& ?3.熱一烤架,放上作法2的雞柳條串以小火燒烤,翻面後再慢慢轉大火燒烤至熟。
, l( p' m1 {+ d" z9 G( S
2 \* c6 j! B- ~3 u; R* b3 T  u4.取一片紫蘇葉裹上作法3烤好的雞柳肉上擺盤,再擠上適量梅肉泥即可。% b/ p/ G2 C/ J2 K5 x) p
5.39.217.77. @) ~; M+ D9 x: v- b
5.39.217.77, z2 S+ n0 y7 A  l5 B5 X4 }
返回列表