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[中式食譜] 毛蟹炒上海年糕


/ Z  Y$ w& \4 M; ~2 G4 b材料:     
$ s# N( C0 {  q. g' Z9 U( {毛蟹1至2隻(共約250至300克重)、小棠菜50克、筍肉50克(汆水,切片)、年糕400克(預先浸水,切片)、薑2片、蔥白2條、麵粉適量
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6 P  j, U0 R$ ^( k* `- p調味芡汁:
% j% I6 |: o$ d7 I1 H+ Y  Etvb now,tvbnow,bttvb清水3/4杯 、生抽1湯匙、老抽1湯匙、蠔油1湯匙、糖1茶匙、麻油少許
; `3 L# d4 x( r( f8 ~! W6 M5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L& g, n4 E$ S
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做法:     
' u! ~; ?+ P& u/ f8 ]" ]6 k- J3 m5.39.217.771.蟹斬件,用少許鹽略拌。燒熱油,蟹件薄薄撲上少許麵粉,放熱油內泡油至八成熟,取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A& p8 O. w; l! e- H
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2.燒2至3湯匙油(用泡蟹油),爆香薑蔥及小棠菜,加入筍肉兜炒,注入芡汁,加入年糕,蟹件放面,蓋好以中慢火燜至年糕軟腍而蟹熟透後,快手炒勻即成。5.39.217.77: R  |1 M; H% W- Z5 E
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