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8种减肥水果千万不可空腹吃

 这些水果能够减肥,可是空腹吃对身体危害很大,看看吧! ' f6 ]! f' Q4 p

0 ]4 Z8 n4 e$ p3 v9 ?4 b1.西红柿5.39.217.77, |) \1 M2 K) v$ ?; z4 v+ M: `. ^
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。( r; a, j+ y# G3 \1 E
2.柿子tvb now,tvbnow,bttvb+ g7 G1 k' v4 G6 ?$ e; d3 f3 R
空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。5 k8 e+ O" [! m: Z
3.香蕉
; M2 O9 W# S; v: {" g1 q5.39.217.77含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^1 Z3 V: L# Q0 N! S! v* {, t
4.桔子
  U+ X9 f2 z4 z  X) _5.39.217.77含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。公仔箱論壇7 q! o* U# Q3 r' ^% B$ W' c$ l
5.黑枣
# U# f& K6 _8 Y4 E! q1 p( {7 e0 U+ Y公仔箱論壇含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
7 R4 Q4 F4 m8 \) f4 ^. U公仔箱論壇6.鲜荔枝2 T* C( n4 M; N9 F' D  @) E  f: l& O
荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
' p. @/ I$ x+ O  w  r  U6 n7 X" b5.39.217.777.山楂5.39.217.77( m! v" |# ?. l
味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。5.39.217.77% j4 [2 F5 k+ n0 s( K
8.菠萝
* q: p7 O; |; B! c; L% W9 o4 h内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
thx for sharing!
谢谢分享!! 会记住的
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