容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：tvb now,tvbnow,bttvb Q/ O6 ]( s2 z
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
; b, c, `& d- J7 C0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。tvb now,tvbnow,bttvb& u9 n& T5 M: m
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
% T1 f$ C4 b4 k i1 E$ W! ~9 h4.盡量穿著寬鬆的服飾。
3 V. X6 u4 {1 L# A% l5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。1 z% x6 P8 i6 e* q8 H7 ]2 ]" _
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。5.39.217.77- i- O( d, O8 S7 ~- U& g$ U' G, C
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。6 `7 x) P! C. _+ L3 I$ L# R- A
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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