材料
; X) {, v6 ?) [ [3 v& d, s1 g+ V; f冰塊 1碗、車厘茄 5粒、士多啤梨 6粒、粟米片 1湯匙、椰果/煉奶各適量、腰豆 210克、呍呢拿雪糕 1球、十五穀麥粉 20克、花生 2湯匙、韓國米糕/西瓜粒各 100克、鹽少許、水 500毫升公仔箱論壇$ k2 b( G+ b- F0 T/ \
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- r5 p. S- ?. b* P5.39.217.77做法 公仔箱論壇2 n: @3 N5 f% I/ w C. [) K
1.將腰豆用水浸最少 5小時,瀝乾水,放入壓力煲內,加入鹽及水,開大火煲 20分鐘,取出腰豆攤凉備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 p: C+ E1 [6 V$ O& p
( J" a! w* m7 n5 L5 M2.另將花生放入煲,加水浸過面,以大火煲 5分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb& r, b( _1 F: H' C- ]" |
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3.將冰塊用刨冰器磨碎備用。
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' H/ n' q& J* B2 v' w" \5.39.217.774.將 1湯匙煉奶倒入碗中,放上冰碎,再淋上適量的煉奶。
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5.順序將西瓜、車厘茄、椰果、米糕、士多啤梨、粟米片、雪糕放上冰面,撒上十五穀麥粉,淋上少許煉奶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^0 P0 Z8 U& R8 d
/ h3 {, p- v7 A/ g; p. o6.旁邊放上花生、腰豆,最後再淋上煉奶即成。
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