[中式食譜] 橙汁鴨胸

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材料:        
1 {/ h  P6 e, _% s5.39.217.77鴨胸肉2條、洋蔥1/3個、罐裝三角豆半罐、橙1個、橙汁2湯匙、芫茜2棵、蒜蓉1湯匙、清水3湯匙、鹽半茶匙、?汁1湯匙、糖1茶匙、紹酒2湯匙、胡椒粉少許
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做法:        
2 Z4 A! I, V2 A6 K( X1 V1.將鴨胸解凍，去皮切粗絲；洋蔥切粒、三角豆濾淨。
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3 b9 w! F9 k2 O* A9 }2.將橙去皮並切出橙肉，再切成橙粒。
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8 h! B! @4 G1 P: M. M3.將鴨胸用鹽、橙汁及胡椒粉拌勻醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l, N* i' }% H5 G, G' _

# }# w8 d1 u5 O, ~: K公仔箱論壇4.起鑊爆香蒜蓉，加入洋蔥略炒。; x) H4 G0 p5 d, c7 ^; m; i

1 Z, F$ Y; ?) P. E8 N0 E) g. |) Q5.39.217.775.加入鴨胸肉，兜勻後灒酒，再灑上清水。* P6 \& u) x# w9 u- n

3 S6 a4 u. ?' N; ftvb now,tvbnow,bttvb6.將鴨胸肉煮至八成熟，加入三角豆。5.39.217.77' [+ ?; |0 A" V8 O; M6 a' o0 z
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7.用?汁及糖調味，然後拌入橙粒。
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7 r' y- ^# g2 S( ^% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.撒上切碎的芫茜即告完成。