[中式食譜] 橙汁鴨胸

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材料:        
$ i2 m$ x7 c4 |. ytvb now,tvbnow,bttvb鴨胸肉2條、洋蔥1/3個、罐裝三角豆半罐、橙1個、橙汁2湯匙、芫茜2棵、蒜蓉1湯匙、清水3湯匙、鹽半茶匙、?汁1湯匙、糖1茶匙、紹酒2湯匙、胡椒粉少許
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* |" Y" T- D% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:        
8 t2 T" B) A( c# b% [; T0 E9 q0 ^5.39.217.771.將鴨胸解凍，去皮切粗絲；洋蔥切粒、三角豆濾淨。5.39.217.776 @% B* ^+ M* I) P

  P8 m9 Z. Z- e) b, xtvb now,tvbnow,bttvb2.將橙去皮並切出橙肉，再切成橙粒。tvb now,tvbnow,bttvb) Q# u! z& b/ u+ e0 P3 B

4 k4 Z/ x- }  P3.將鴨胸用鹽、橙汁及胡椒粉拌勻醃10分鐘。公仔箱論壇1 P  x9 Q4 M4 a: K4 Q6 x

. I% l0 w( G1 \' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起鑊爆香蒜蓉，加入洋蔥略炒。1 F9 ]: j  h+ b: ~0 Z  a

7 |# \" U3 H( u% ^" |( t5.39.217.775.加入鴨胸肉，兜勻後灒酒，再灑上清水。公仔箱論壇; u; u: n% F" R7 a0 s
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6.將鴨胸肉煮至八成熟，加入三角豆。
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7 q) w8 r) ^7 ~( H* W/ x7.用?汁及糖調味，然後拌入橙粒。
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; @6 M$ X# H" h, v5 X5.39.217.778.撒上切碎的芫茜即告完成。