一、喜喝新茶 公仔箱論壇( u5 {: l: a" n! J5 d* n0 i
由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。 1 L! I" e" U/ ]# {
# R4 M) l5 Q, x' v二、喝頭遍茶
5 _) P9 x/ B+ r# r5.39.217.77由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。 2 p( R1 A, V* Q8 g
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三、空腹喝茶
" e' m9 Q" @5 C7 H$ S0 jtvb now,tvbnow,bttvb空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。
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8 `" w& {# m ]) m: g四、飯後喝茶 " d0 v1 _1 w$ m, w# i2 g; @2 V
茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血症。正確的方法是：餐後一小時再喝茶。 5.39.217.77% a3 ?1 w0 I7 T6 R$ G
' T9 T$ G6 C- i. ?9 l$ C$ r公仔箱論壇五、發燒喝茶 公仔箱論壇, F, K, @2 d$ W A: f
茶葉中含有茶鹼，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異於“火上澆油”。 8 W( W [: H4 |7 x
3 V2 L* ?% u7 t* J. E1 x. y公仔箱論壇六、潰瘍病人喝茶
8 A8 x5 }8 d8 ]) {- v6 G* htvb now,tvbnow,bttvb茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發潰瘍甚至穿孔。
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七、經期喝茶
1 j$ G3 S* ]8 y公仔箱論壇在月經期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發或加重經期綜合徵。研究發現，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發生經期緊張症機率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。
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% J$ I# o0 o3 j2 t: j7 stvb now,tvbnow,bttvb八、一成不變
* U. |$ p& g7 G) B4 a; [/ ?' V5 }一年四季節令氣候不同，喝茶種類宜做相應調整。春季宜喝花茶，花茶可以散發一冬淤積於體內的寒邪，促進人體陽氣生髮；夏季宜喝綠茶，綠茶性味苦寒，能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能，促進消化、防止腹瀉、皮膚瘡癤感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不熱，能徹底消除體內的餘熱，恢復味甘性溫，使人神清氣爽；冬季宜喝紅茶，紅茶味甘性溫，含豐富的蛋白質，有一定滋補功能。 |
發表於 2009-10-15 11:31 AM
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