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5 O E! g% B! K! @+ P' otvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.77' H. r/ E$ h1 z4 H7 G3 ?
烤麩.....10個
! K, ^1 a4 t7 T G青椒.....1/2個
. t. M. |4 V% ~0 Y0 e1 \5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒.....1/2個
' I' d6 w- S4 O) f" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片.....1/2大匙
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調味料
( A" [3 K H( T公仔箱論壇鹽.....1又1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb H; {% P1 I: r3 f$ T# y
胡椒粉.....2小匙
4 j, z7 F) O& f2 @1 f8 T+ Y公仔箱論壇糖.....1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 D* B( E* ?* [4 T. D& L2 g! G# ?
香油.....1/2大匙5.39.217.77+ w& I/ V' T( p% N4 H; ~8 R5 Q p8 M
水.....2杯
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4 [8 |3 z) x" B1 D+ A& T# t5.39.217.77作法/ O5 B8 Z# A9 ^
(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ |+ ^/ @* S, J( S
/ p8 u6 r* K/ o- dtvb now,tvbnow,bttvb(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。公仔箱論壇; |! L# A p b" I5 T3 {9 k4 C
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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