 5.39.217.778 G4 h. I9 Z) U8 C
公仔箱論壇6 A5 d+ Y3 W6 G/ E0 w1 @1 F- j
2 V' I; O, e, ^# D2 z; v% T. S- w5.39.217.77材料
V: v/ g# k7 F. E/ g9 N" U& Q5.39.217.77烤麩.....10個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l6 r$ J% _: H% J' r. k4 ^5 b( G
青椒.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb w) a j) ?% U% }1 f/ x
紅椒.....1/2個
. m, u& k( x2 S6 m7 w/ p" `" T蒜片.....1/2大匙
) w- O3 V' E" l) L$ }& h0 F% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]8 ]5 ~3 w, `/ y- o8 m
5.39.217.77) _8 M( e n9 v) g) n
調味料tvb now,tvbnow,bttvb1 L l* t+ X1 S1 `
鹽.....1又1/2小匙
+ p4 u$ {# J6 h6 ftvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....2小匙tvb now,tvbnow,bttvb u- c ~( P4 |7 F4 U$ ~+ f
糖.....1/2大匙公仔箱論壇4 z; q6 o8 D& s0 p; e7 P
香油.....1/2大匙2 B! |, D' C% T U# ~. H! h7 @
水.....2杯. V0 T! l+ k# {# _
" k+ J4 _- A! d1 t/ W* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 P5 X' W- \' `" {3 \作法
2 b& W, B2 a9 t# l4 K9 B公仔箱論壇(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~2 w2 u* G1 w
! K. J7 N; Z( h8 g8 T
(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y! `2 Q% B" x$ K' l! U& r
, z" {8 h+ a1 b" ?; Z$ h
|
發表於 2015-1-23 04:32 AM
| 