游泳常識
# p8 G, [; k+ d6 Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g2 K2 u5 J5 ~- K! k3 p( a
在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。tvb now,tvbnow,bttvb5 l1 r$ Z+ M5 L& ^; {: a8 K8 \9 C
2.做好充分的準備活動。公仔箱論壇' T; }' N$ Y! y6 n: @
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
2 ?* x3 Z0 f- u: K+ @3 n# \5.39.217.772.遵守游泳池規則。
5 t5 d2 E: c/ n; K/ W- G: g3 k3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。公仔箱論壇4 V9 ~# U. D# b" o
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p, X. q% I4 g: r" u7 d. q
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。公仔箱論壇* _- p5 [- u' K& a3 z5 A2 a
2.總是與海岸線平行遊。公仔箱論壇9 B, _+ `/ j6 u3 n" n
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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