材料5.39.217.77+ Q6 F! M( ~/ ?; f/ R$ R" x
薏米/淮山各 1両、雲苓 8錢、荷葉/浙貝各 5錢、竹茹 4紮、雞胸肉 1斤、薑 3片、陳皮 1小塊、鹽少許、水 2,800毫升
/ K- d$ z8 l3 s3 C" b. U- ]
% S' t8 Z* C6 ^8 x6 I7 m' p! c4 A& ~ @" G) i: r0 Z; A
做法$ F( E$ V7 ?$ F3 ^# k% z/ F
1.薏米、雲苓、荷葉、竹茹、浙貝洗淨後浸水 15分鐘，放入魚湯袋內。
" f7 ^$ S2 k: j0 T
9 x4 G# {8 y# ], U1 S# N5 W公仔箱論壇2.陳皮浸軟刮瓤。淮山浸水 2小時，備用。
# |8 |9 ]4 V6 f3 k6 ]4 Z4 ` N+ f( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 c$ i% e, J. \# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煲內放入魚湯袋、陳皮、淮山、薑、水、雞胸肉，煮滾後，改慢火煮 1 1/2小時，加鹽即成。
9 G% n& G! c+ ?$ m7 Z5.39.217.77* j- p& Y( j' Y+ e+ C9 i
D型：腎氣虛水腫此型人，早上起床易水腫、手腳冰冷。因腎主一身之氣，氣不夠，好的東西去不到應到的內臟，壞的東西又排不出去，污身積聚，引致水腫肥胖。可多吃赤小豆、淮牛膝等健腎食材。
- t& M! V7 D0 l% U, ftvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-1-31 05:31 AM
| 