愛喝咖啡的人公仔箱論壇8 M6 z3 z( k( I4 `1 ~2 M2 w
要多吃洋蔥唷!
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想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，7 Q* {4 w1 U( ~8 U- y
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!
$ m! g: X: p9 y( u9 a, g4 c權威期刊「自然」的最新研究報告指出，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。公仔箱論壇- W, L Y/ X4 B4 {/ h. t
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洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。
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; C0 k/ N& ~0 G# c2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥， 公仔箱論壇& Z2 }" e% O0 E4 l8 Z
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
& W. d) g. V% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b% N! f/ v% c; O* J$ p
另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，也能夠減少骨質流失問題。
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+ m2 y0 q% w+ q+ ^0 T5.39.217.77第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃 1.5公克的洋蔥,
0 X S' ]) C0 d+ S; k( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果骨質流失的速率減少了 25%。
: F) `4 L+ e7 I# @+ b+ N- P
- c& [4 P& }& Y3 X' b/ C更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短 12小時內就看得到了。2 G4 `7 f! ~, }. z9 L% A
8 `0 |# c& ^5 i! _5 i9 C2 X3 @: o研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a( j% t4 H; p: L( T+ y
因此想要利用洋蔥保健的人，每天可能要吃上 200~300公克 5.39.217.77% r; A2 ? u6 g' A" A
（10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。
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發表於 2008-7-10 10:18 PM
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發表於 2008-7-10 10:23 PM
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