天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。華康醫院中醫專家介紹人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人當然非你莫屬。
8 U6 W/ {5 X$ x0 A# x9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 N' D$ _! [# C% q9 c 水潤女人特徵一 嬌嫩的面部公仔箱論壇5 \. W, _4 m! _. o* N5 m
% e. k( U! o1 y乾燥原因：天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。公仔箱論壇* B, _% ]0 ~( J% B* Z, C4 P4 y, E
/ Q9 f( @7 L- y- \6 I* J c8 d公仔箱論壇具體表現：面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象（重點在口、鼻四周），十分刺癢難受。調理的重點在於補氣補血。
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食補菜單：芪棗合湯5.39.217.77& g+ m3 r& v0 g' B; Y3 {. ^8 z- q
取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。公仔箱論壇' z9 h9 g" p2 D- r, ^, L
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日常護理：5.39.217.771 ?5 w, b$ H9 s; i
1、洗臉時水勿過燙，使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。
4 m8 g& M4 q; o3 g: t K5.39.217.772、日常生活有規律，避免精神壓力過大，保證睡眠充足。公仔箱論壇6 V7 M" B% U0 \3 c4 c; b
" U* g+ G$ i+ C& b" ]5.39.217.77 水潤女人特徵二 豐潤的朱唇
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乾燥原因：“脾開竅於口，其華在唇。”意思是口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。其次維生素缺乏，氣候乾燥，也使嘴唇很容易乾裂。
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2 n: D8 F# q4 U. k. E6 H1 V- C5.39.217.77 食補菜單：
- j9 O; D& E8 A5 i8 y* |5.39.217.77 1、動物肝臟。中醫講究以髒補臟，如吃“雞內金”。公仔箱論壇' i( e8 C3 _! V1 S9 S
2、山藥。營養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。
& P2 ^1 g# V6 \: n5.39.217.773、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。0 {0 k6 R# ]8 m
% Y4 U3 C( a8 n( |7 g: }5.39.217.77 日常護理： |) c4 a# {+ D2 M: |
1、勤塗潤唇膏，也可用其他油脂代替。" z4 O3 C: [2 ^" V
2、嘴唇乾裂時不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。
; _8 i& N1 e' u! b0 Otvb now,tvbnow,bttvb3、戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。公仔箱論壇5 T, p6 E3 z1 ?; s% w5 ?% H: l- |( p
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水潤女人特徵三 爽滑的身體: s7 F4 N* a' U a
7 {$ J1 f7 C% a9 Q& ^) Ztvb now,tvbnow,bttvb乾燥原因：氣候乾燥，皮膚的皮脂分泌減少，再加上日常護理不當（如頻繁的洗澡和大力揉搓）也會使皮脂大量流失。
4 Q, ?. v ^5 g( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 }9 y& S+ G/ F- F' V症狀主要集中地：在小腿伸側，不斷地抓撓皮膚，小腿伸側易出現抓痕和結痂，皮膚疼痛，且不易複合。% Q% L' I$ I% ?& L& i$ M
- K( n' P% i. c$ S! U* I- p公仔箱論壇食補菜單：富含豐富維生素a和維生素c的食物：tvb now,tvbnow,bttvb# v- N5 q8 N" V2 _8 ? ?; n9 y# E
1、蜂蜜。含有的鋅、鎂等微量元素是皮膚健美的重要成分。
8 y2 |* ~0 W2 t5.39.217.77 2、海參。含軟骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的組成物質。
! e6 G% H7 p4 @5.39.217.77 3、乾果。內含亞油酸，有“美肌酸”的美稱，可以治療皮膚乾燥。
( n0 ], x0 E' Y7 L+ w5.39.217.77 4、水果。維生素含量豐富，是滋潤皮膚、調節代謝的重要物質。tvb now,tvbnow,bttvb3 `" K0 I9 t8 r% ^4 l
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日常護理：
% V$ I& m! @3 b$ H4 E公仔箱論壇1、洗澡不要過於頻繁、洗澡水不能過燙，不要用香皂過分揉搓肌膚。5 y, u% L5 `) k
2、洗澡後趁著毛孔張開時，在5分鐘內將護膚乳液塗於全身。5.39.217.77- s. p) d; ~$ |) r8 u% F2 [
1 b3 p2 x# P* X& W7 `0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 水潤女人特徵四 晶瑩的指甲) `& B! O4 L# T7 d2 t' \
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乾燥原因：指甲的部位是氣血網絡交會集中的地方，與人體五臟六腑、氣血經絡都有密切聯繫。肝陰不足就會引起指甲的問題，如果指甲乾裂凹陷，也可能是嚴重缺鐵性貧血的表現。公仔箱論壇3 v3 H5 ?. }; P. b! U
; I0 g$ T5 |/ Q0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食補菜單：5.39.217.77, W6 }+ r3 o" V6 G4 i8 k
1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服，一天兩次，常吃可以補腎陰。' v3 T) w( o7 w" c L! Q% U
2、吃一些蛋白質含量豐富和含有維生素a、d的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。
9 g0 u" Z8 _2 j4 x$ K+ R5 v3 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _' r7 ?+ d o. u: w/ D. N- }
日常護理：
% e' a# h$ v, Q- ~. q: K1、讓指甲充分地暴露於空氣中，進行正常的呼吸和新陳代謝。& x- e. X4 Q0 I( |; h- A' K
2、平時注意手部指甲的清潔，避免過度接觸鹼性物質。
8 O0 c$ H' g( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、適當按摩指甲，促進血液循環，提供指甲更多養分，令指甲有自然光彩。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~5 k5 S& D1 b1 }- q, m
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做個水潤女人並不難，難的是要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。所以相比起來做個水潤女人就簡單多了。 |
發表於 2009-11-28 08:57 AM
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