天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。華康醫院中醫專家介紹人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人當然非你莫屬。
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9 \4 ~/ [) A d$ W) ktvb now,tvbnow,bttvb 水潤女人特徵一 嬌嫩的面部
3 g* Y) N2 J! c$ M2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( S9 G: ^8 s9 j8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾燥原因：天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。tvb now,tvbnow,bttvb+ T" I5 R4 h' K" X! `& i- w
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具體表現：面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象（重點在口、鼻四周），十分刺癢難受。調理的重點在於補氣補血。
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食補菜單：芪棗合湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T7 C/ i6 T! u# ~: V# F; R: A
取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。* U1 y* o' g. K9 a2 H
% ^2 ^2 S6 }9 | J+ @6 otvb now,tvbnow,bttvb 日常護理：
) F# I/ z) r% O$ m) l3 E# M. I" |" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、洗臉時水勿過燙，使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z$ `. \5 W% t9 R
2、日常生活有規律，避免精神壓力過大，保證睡眠充足。" V0 T7 w" t7 {0 i9 f# T# |! c
7 g2 t! S1 {) b5 L 水潤女人特徵二 豐潤的朱唇
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乾燥原因：“脾開竅於口，其華在唇。”意思是口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。其次維生素缺乏，氣候乾燥，也使嘴唇很容易乾裂。
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食補菜單：
+ B0 y3 P5 o( V* ` I. g+ _ 1、動物肝臟。中醫講究以髒補臟，如吃“雞內金”。" J U& f; D5 k% T3 r
2、山藥。營養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。5.39.217.77/ q8 v6 v% O) E, ~* h9 a) {6 x
3、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。
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! i7 A* k7 ]. E" @3 A- j 日常護理：5.39.217.771 ?% {* _6 C" s' t
1、勤塗潤唇膏，也可用其他油脂代替。
% J% S2 ]4 y: ?. M& v6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、嘴唇乾裂時不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。tvb now,tvbnow,bttvb$ S: Q S6 _4 p) E( Y
3、戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。; k: F$ I, ?) `5 }2 W; s
2 ~0 _9 ^2 S; K9 T3 Y. A5.39.217.77 水潤女人特徵三 爽滑的身體tvb now,tvbnow,bttvb$ ^2 R! D% K% Q: Q
9 q; M# e8 z! y$ }公仔箱論壇乾燥原因：氣候乾燥，皮膚的皮脂分泌減少，再加上日常護理不當（如頻繁的洗澡和大力揉搓）也會使皮脂大量流失。
. d, S& P* J) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ?& _+ c" g& A5 T- `, d% ]( K& q0 e1 u' ^5.39.217.77症狀主要集中地：在小腿伸側，不斷地抓撓皮膚，小腿伸側易出現抓痕和結痂，皮膚疼痛，且不易複合。公仔箱論壇, K2 j1 D! q( A2 {6 a
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食補菜單：富含豐富維生素a和維生素c的食物：3 x; X( {3 l/ a* m" Y* e! I
1、蜂蜜。含有的鋅、鎂等微量元素是皮膚健美的重要成分。5.39.217.77, |9 n. _, s" H; V# M
2、海參。含軟骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的組成物質。
9 ` G2 D8 a M+ T* g: U+ G1 \7 E公仔箱論壇 3、乾果。內含亞油酸，有“美肌酸”的美稱，可以治療皮膚乾燥。公仔箱論壇6 H Z; f% e' p2 N/ m9 _
4、水果。維生素含量豐富，是滋潤皮膚、調節代謝的重要物質。公仔箱論壇+ ~# y2 _1 `) j
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日常護理：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B# s) I7 P8 {" X- Z% Y* l, L
1、洗澡不要過於頻繁、洗澡水不能過燙，不要用香皂過分揉搓肌膚。. d5 {& G4 p, W! O& b) L% v4 |
2、洗澡後趁著毛孔張開時，在5分鐘內將護膚乳液塗於全身。
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4 I( R' l0 M, ftvb now,tvbnow,bttvb 水潤女人特徵四 晶瑩的指甲5.39.217.779 l5 W* h. f7 w1 w) C+ s
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乾燥原因：指甲的部位是氣血網絡交會集中的地方，與人體五臟六腑、氣血經絡都有密切聯繫。肝陰不足就會引起指甲的問題，如果指甲乾裂凹陷，也可能是嚴重缺鐵性貧血的表現。
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食補菜單：
% g- n, n# d8 \7 {# |5.39.217.77 1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服，一天兩次，常吃可以補腎陰。8 Q0 R# a1 g# q$ z/ R
2、吃一些蛋白質含量豐富和含有維生素a、d的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。: D# f; B% T2 Y- [# G# G
V' V8 R6 r5 L3 J6 B+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 日常護理：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |( r( K+ y% J% _; N7 H
1、讓指甲充分地暴露於空氣中，進行正常的呼吸和新陳代謝。& ^- M4 r* Q& O2 i1 b! s, ]
2、平時注意手部指甲的清潔，避免過度接觸鹼性物質。
: j- W' F& d+ r6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、適當按摩指甲，促進血液循環，提供指甲更多養分，令指甲有自然光彩。
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做個水潤女人並不難，難的是要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。所以相比起來做個水潤女人就簡單多了。 |
發表於 2009-11-28 08:57 AM
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