天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。華康醫院中醫專家介紹人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人當然非你莫屬。3 k6 l' A% p( J( M9 h* w
) s' |5 S; \ l+ {8 J; u" d% H 水潤女人特徵一 嬌嫩的面部% h; R" |4 N) ~1 ^) A
7 M1 }; L! }- z1 t8 W0 S5 r5.39.217.77乾燥原因：天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。
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具體表現：面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象（重點在口、鼻四周），十分刺癢難受。調理的重點在於補氣補血。
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* D. B5 [5 a6 P5 H' N% T0 F; I公仔箱論壇 食補菜單：芪棗合湯
6 {4 \/ X$ A8 u Y) H公仔箱論壇取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。
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7 c$ i# B( p( X- r' ~9 |3 Y 日常護理：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C4 Q( g4 E; l& r! \ \" ~
1、洗臉時水勿過燙，使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。
4 A5 a* G$ Q, W' y: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、日常生活有規律，避免精神壓力過大，保證睡眠充足。
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水潤女人特徵二 豐潤的朱唇: m! K9 F/ q& G+ x( ^; O
% r( b. _1 _" ]) Y8 D: n2 w% F5.39.217.77乾燥原因：“脾開竅於口，其華在唇。”意思是口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。其次維生素缺乏，氣候乾燥，也使嘴唇很容易乾裂。
! l! @; B, F1 e) a6 W( O CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C3 H+ |& J6 o. ~- U
食補菜單：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G+ ?$ k$ r8 Y t) k
1、動物肝臟。中醫講究以髒補臟，如吃“雞內金”。
9 M: H" J3 F( H+ Q! z7 [5 V公仔箱論壇 2、山藥。營養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。
+ ^/ [5 R# d& v7 l9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。
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日常護理：
, O6 I( N" B: m; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、勤塗潤唇膏，也可用其他油脂代替。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }5 G% m) j& B
2、嘴唇乾裂時不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。! X4 ~1 G* X2 ~, }: N5 j2 W: l
3、戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。
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7 U+ \% b( r0 p: a5.39.217.77 水潤女人特徵三 爽滑的身體3 l1 h& M( ]0 u2 J
6 b5 n3 z7 d2 y: J公仔箱論壇乾燥原因：氣候乾燥，皮膚的皮脂分泌減少，再加上日常護理不當（如頻繁的洗澡和大力揉搓）也會使皮脂大量流失。$ e0 _" O9 Y1 n# A5 l
7 m; }) W6 l/ }9 W/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症狀主要集中地：在小腿伸側，不斷地抓撓皮膚，小腿伸側易出現抓痕和結痂，皮膚疼痛，且不易複合。1 R" Q. r1 G$ T* b
: c, T+ S* \/ @& W n公仔箱論壇食補菜單：富含豐富維生素a和維生素c的食物：tvb now,tvbnow,bttvb0 G& c' g+ r# b
1、蜂蜜。含有的鋅、鎂等微量元素是皮膚健美的重要成分。公仔箱論壇9 `4 Y8 v$ U* m. y+ ^4 ]* v
2、海參。含軟骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的組成物質。
- M. b# U2 B! T3 F0 x 3、乾果。內含亞油酸，有“美肌酸”的美稱，可以治療皮膚乾燥。5.39.217.77! a2 D; W5 h6 h0 M' ?: _# e, q! t
4、水果。維生素含量豐富，是滋潤皮膚、調節代謝的重要物質。5.39.217.777 r6 j/ v) G: A5 O/ B+ y$ L- K# S( ^
- R2 |8 W+ a/ C! b6 a7 X1 X" Y- n 日常護理：tvb now,tvbnow,bttvb. q1 i# p S7 h2 h8 @% N+ {' E- n+ M
1、洗澡不要過於頻繁、洗澡水不能過燙，不要用香皂過分揉搓肌膚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d1 M/ S3 \& \. L! i
2、洗澡後趁著毛孔張開時，在5分鐘內將護膚乳液塗於全身。, w) l; ]" t3 a
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水潤女人特徵四 晶瑩的指甲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b* b* I2 c7 U0 z$ B- V% A
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乾燥原因：指甲的部位是氣血網絡交會集中的地方，與人體五臟六腑、氣血經絡都有密切聯繫。肝陰不足就會引起指甲的問題，如果指甲乾裂凹陷，也可能是嚴重缺鐵性貧血的表現。
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食補菜單：tvb now,tvbnow,bttvb' I1 w1 L) p1 \* Z
1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服，一天兩次，常吃可以補腎陰。
3 k6 Y5 W2 S( V- m/ @公仔箱論壇2、吃一些蛋白質含量豐富和含有維生素a、d的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。tvb now,tvbnow,bttvb4 B; g5 a5 n; p, @6 J7 H9 c
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日常護理：tvb now,tvbnow,bttvb" ^- J( ~. {' z: Q% l V
1、讓指甲充分地暴露於空氣中，進行正常的呼吸和新陳代謝。
. i6 ^5 |, O$ W& |) s1 N/ J' O- W公仔箱論壇2、平時注意手部指甲的清潔，避免過度接觸鹼性物質。
* l0 k- h$ \* r公仔箱論壇3、適當按摩指甲，促進血液循環，提供指甲更多養分，令指甲有自然光彩。公仔箱論壇- d' b! S0 ^5 w3 `9 {8 {& J3 W
公仔箱論壇2 f# Q$ B! u+ {' L* N; n1 K4 |
做個水潤女人並不難，難的是要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。所以相比起來做個水潤女人就簡單多了。 |
發表於 2009-11-28 08:57 AM
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