材料 * N$ z" m& F6 ^3 w, O( T! \9 \
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雞嘴豆一罐（460克/16 oz）
1 T2 y% l( O7 p; Q! W; S3 K罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz） " N) A/ G" y7 h! _' k4 r
續隨子一瓶（30克/1 oz） 公仔箱論壇. s- @ k9 l+ W& m+ h
帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz） 3 Y1 D0 j9 ]7 W8 @
罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz）
, ?& F! A" J$ G' U S, K! T罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加）
0 k6 }( `8 i6 f3 ?4 Y公仔箱論壇中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O8 W2 Q7 ~, @9 d% n% S& i4 U7 l
（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合）
$ h/ j' y2 r/ P公仔箱論壇美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙
! m. k8 h3 Y8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥一小粒切碎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y* q( ?- Z( Y. h) I
西洋芹兩支切碎
- n X$ W9 @5 t C8 V5.39.217.77中型甜椒2個切碎（60克/2 oz）
/ W$ C) q2 x/ h5 c9 [ ltvb now,tvbnow,bttvb中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz）
% Z8 W' L& ~9 U公仔箱論壇香菜一茶匙切碎
: q6 j) i/ F2 o( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蔥一茶匙切碎（可不加） 公仔箱論壇0 e. ?3 |. ?4 W8 C0 F
米（680克/1.5 lbs）
: S# @* u, y6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油五大匙
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發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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