原料：鸡蛋2颗，芝士1片，西兰花100公克，奶油（黄油）5公克以下，熟芝麻，胡椒粉，盐公仔箱論壇 h4 W( r( j! _, P; p3 G
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做法：
/ }& |9 I, j0 G5.39.217.771.西兰花切小块放入盐水里泡着先，芝士切成小片备用
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' Q2 x7 q- G+ e% [8 p% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) x! s3 x" R3 Y3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.奶油入锅小火融化后，打入鸡蛋9 X" y# ?* t9 c0 E# }
 
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4 I/ M2 D. c& u9 F+ z+ a7 @3.把切好的芝士片均匀地铺在鸡蛋上，再撒上芝麻粒
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4.中小火加热，为了让上层的蛋液凝固，可以盖上锅盖稍微闷1分钟。看看芝士融化后的效果& i) W9 C. s. e* T4 G9 B+ V& @( V
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5.鸡蛋煎到自己喜欢的熟度，出锅，撒上盐粒和胡椒粉。之前泡着的西兰花用开水烫30秒，摆盘tvb now,tvbnow,bttvb) k6 T R( k- M V5 h8 P
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6.来个特写，咱喜欢吃稀乎乎未完全凝固的热热的蛋黄液，很醇厚的口感+ B5 `) b* L5 f
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9 F4 e7 S4 M! B9 ?# [tvb now,tvbnow,bttvb7.再来个对比，下面是咱以前吃的普通煎蛋。偶尔换下口味还是蛮有趣的。5.39.217.770 V9 n* y& J- f- B
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8.验证= =TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w. `2 s" |4 C5 q5 d$ H" R1 a L- y
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發表於 2010-7-5 12:04 AM
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