" C2 J( V+ p+ Z2 a/ T5 |材料: ' ^5 o" i' A5 L+ K
馬鈴薯2隻( 去皮切件）、葡萄牙辣味香腸4安士（切斜件）、甘筍( 去皮切件）1量杯、西芹2條（切斜段）、青紅西椒各半隻（切角）、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯
5 Q* P$ `" v5 R: u9 H5 J- |- [4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s+ a( a% ?4 z7 M% q
2 b8 B! k3 W' N3 q做法: tvb now,tvbnow,bttvb" t, J; ]& p8 s& f/ T
1.在番茄底部劃「十」字，下滾水中灼20秒，取出放進清水，去皮去籽，切4件備用。
8 z8 N; s$ r) Y- D2 E3 [tvb now,tvbnow,bttvb% h1 m9 X; L( t6 e; i: f
2.下少許油，將辣味香腸以慢火煎香備用。
) k3 N# ?% u0 B( y, ]5.39.217.77# k; z5 f [1 S! Q/ c
3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒，下油炒香。
- j4 r; Q$ ]; ^% k, r" }1 [
. |" i; q0 i R4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉，蓋上蓋以中慢火焗數分鐘，加入清雞湯煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb% }* S$ Q6 w+ a; N3 c n: Y( F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e. m' V8 z& m* S
5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。
/ |- G1 [ y4 s5 f; K ?5.39.217.77, ^, d& b2 W5 ^
|
發表於 2015-1-31 04:27 AM
| 