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[西式食譜] 醒胃保營養凍茄醋拌紅蘿蔔

       
) L; {0 T7 {0 A4 R# B1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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車厘茄 10粒、橙 1個、紅蘿蔔 1條
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調味料
* p- D- S# l8 K7 i' \砂糖 1湯匙、覆盆子醋 1湯匙、橄欖油 1茶匙、白醋 1/2茶匙! Z6 @$ O% \6 ~& ~# n
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做法5.39.217.770 m1 L/ W8 w$ G3 I$ L
1.於車厘茄底部十字,放入滾水汆水,盛起放入冰水浸泡,然後瀝乾去皮。
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2.車厘茄加覆盆子醋及砂糖拌勻。" Q, T, }7 V/ J, o& |

3 R; j) I. m) y; jtvb now,tvbnow,bttvb3.紅蘿蔔去皮去頭尾,刨成薄片;橙去皮後切出橙肉,留起 1湯匙橙汁。+ P5 @: B1 y- Z* {- i

0 _& z/ J; [% i- u$ ?4.紅蘿蔔片加白醋、橙汁、橄欖油及橙肉拌勻,與車厘茄同放飯盒中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r% R3 R9 V$ ]7 n( h3 J. q

0 U; O0 E' q% L5.39.217.77沙律汁以醋加橄欖油,比沙律醬更健康,脂肪含量更低。
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