/ C+ O0 m4 v* k8 g `& I, `" E1 q% J
材料" w) b- I% b6 h4 `2 u( j
車厘茄 10粒、橙 1個、紅蘿蔔 1條
' M* D' _$ j! n8 K$ D% t5.39.217.772 u1 p8 g, {3 G/ C
調味料- m& U9 j+ B+ F9 ^5 E& u
砂糖 1湯匙、覆盆子醋 1湯匙、橄欖油 1茶匙、白醋 1/2茶匙公仔箱論壇- I. E$ G" c Q9 j* e; @ I
5.39.217.777 g2 b% r# F; L7 o6 y0 f
公仔箱論壇% L9 u6 ~0 I: v' I8 O B
做法
1 N# n: f$ k1 P! k5.39.217.771.於車厘茄底部十字，放入滾水汆水，盛起放入冰水浸泡，然後瀝乾去皮。公仔箱論壇' C: \ c; ^3 L3 _1 l2 ~. j) Y. k1 K: w
5.39.217.776 Q+ Z8 H8 o; J5 e7 g' W1 j% U
2.車厘茄加覆盆子醋及砂糖拌勻。
, o E( k+ ]" j0 ftvb now,tvbnow,bttvb7 s2 s7 w/ w6 |7 e! H. }5 ?5 ?6 |
3.紅蘿蔔去皮去頭尾，刨成薄片；橙去皮後切出橙肉，留起 1湯匙橙汁。
3 g2 C5 N' g$ V6 ?9 R% \& C* |; i& g& B# R ]& }
4.紅蘿蔔片加白醋、橙汁、橄欖油及橙肉拌勻，與車厘茄同放飯盒中。tvb now,tvbnow,bttvb/ M7 X( \6 q7 s& g/ }: h) N2 l
公仔箱論壇, a: h. ^7 ]7 ?3 E9 G N( \. R
沙律汁以醋加橄欖油，比沙律醬更健康，脂肪含量更低。公仔箱論壇4 a6 M$ w* _2 ?
8 |7 ]/ a: y6 S/ e6 |7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇" M" c' d; D1 l0 d% P$ H6 I
0 T! O$ ? ^' J' ^ & w: m; y/ `& m
|
發表於 2010-7-12 12:38 PM
| 