返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 墨魚鬆木耳炒蒜心

材料:         5.39.217.77% C3 o7 G% g$ \1 S
蒜心(切段)、粟米墨魚餅5至6塊(切粗條)、木耳1量杯半(浸發切條)、蒜頭2粒(切片)、薑片6片、甘筍片8片、乾蔥2粒(切片)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {4 w$ P( t' s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m  G# L3 f5 r; _6 d* U* g

7 x, v* X; E, e. X% \; H; p8 J調味汁料:
' m9 a3 B6 Q) M8 O7 s: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
$ ?8 ^; u" v# C9 M) l* I2 F) N7 y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 S# t3 ^5 `9 |. T' Y) y" x
& N, e  v3 c7 c
做法:        
2 [& A0 V- l6 @: b$ z1 y公仔箱論壇1.將墨魚餅以慢火煎香,取出備用。
/ u) C' Z  a, e; q4 Y. U3 @
: m7 n: z) L1 G6 Y6 N* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蒜心及木耳下乾鑊以中火烘炒片刻,下少許油炒合,注入少許清水焗煮片刻,取出備用。
4 ]2 P, R; I) h; z1 l0 t5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c) d2 v! x: w, E3 i
3.將蒜片、薑片、甘筍片及乾蔥片以中火煎香。
. ^9 P8 G% x8 s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A0 x/ ], F( J' K
4.放回墨魚餅炒合,放回蒜心及木耳炒勻,加入汁料兜勻,上碟。
返回列表