材料:
! i2 |# m% ^; t4 gtvb now,tvbnow,bttvb絲瓜（切斜段）、浸發木耳2量杯（切件）、鮮淮山1量杯半、番茄2隻、豬骨湯2量杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f; a6 \, i2 b' c" H1 j, p
5.39.217.774 x+ G* a+ v) ~! `4 u
6 O1 k/ h, W# P) j/ g0 ktvb now,tvbnow,bttvb做法:
! F9 f @1 o4 B* K$ d/ d. E公仔箱論壇1.在番茄底部劃「十」字，放入開水中焯10至20秒，取出放進清水，去皮去籽，切件備用。
4 d, D9 x9 E$ y! O0 N& h
' F0 V) |. z. F; U5 Q, n$ @/ c2.將鮮淮山洗淨，去皮切斜件，放清水中浸著備用。5.39.217.77+ D0 @$ |! f0 o
5.39.217.77$ d. h8 D' b) P% O* M
3.將番茄下乾鑊烘炒約2分鐘，注入豬骨湯煮滾，再加入木耳以慢火燴煮。tvb now,tvbnow,bttvb; Q2 q9 F7 D* c) v% V: _3 G& j
' j s: n& n- y4.將絲瓜及鮮淮山下乾鑊烘炒片刻，下少許生油炒合，再注入少許清水合上蓋焗煮片刻，再放入豬骨湯中，以中火燴煮2至3分鐘，即可上碟。
% n$ x% c% X" Jtvb now,tvbnow,bttvb
" P+ t) k: a" {" Q# v |
發表於 2015-2-2 04:19 AM
| 